طراحی سایت چگونه انجام میشود

طراحی سایت چگونه انجام میشود




طراحی سایت چگونه انجام میشود
طراحی سایت طراحی وب سایت اگر به عنوان صاحب یک شرکت خدماتی کوچک قصد ارائه پروژه های طراحی سایت را برای مشتریان دارید، مدیریت زمان و بهره وری صحیح از پروژه یکی از سخت ترین کارهایتان می باشد. به عنوان یک گرافیست و یا برنامه نویس قطعا در مسیر حرفه ای کارتان با پروژه هایی برخورد کرده اید که بسیار زمان بر بوده اند و ماه ها برای آن زمان گذاشته اید.
عدم برنامه ریزی برای پروژه های کاری همیشه سردرگمی و نگرانی هایی را به همراه دارد، اما به راحتی می توانید از این شرایط سخت استفاده کرده و خود را رشد دهید و از این طریق تجربه کاریتان را افزایش دهید.

در طراحی سایت هدف و بودجه را مشخص نمایید
یکی از دلایل عدم موفقیت در طراحی سایت مشخص نکردن بودجه ی پروژه ی توسط طراحان آن می باشد. قبل از شروع پروژه از مشتریان خود درباره ی هدف آن ها از طراحی سایت بپرسید که آیا به فروشگاه اینترنتی احتیاج دارند یا خیر. بهتر است درباره ی بودجه ای که برای طراحی سایت درنظر دارند نیز سوالاتی را بپرسید.
اگر از همان ابتدای کار با مشتریان خود در رابطه با این مسائل توافق نکنید ممکن است در طول پروژه به مشکل برخورد کرده و و پروژه را به طور کامل از دست دهید.

در طراحی سایت برنامه‌ریزی داشته باشید و طبق آن عمل نمایید
در طراحی سایت بعد از اینکه بودجه نهایی و هدف مورد نظر خود را انتخاب کردید برای قرار گرفتن در مسیر صحیح باید وظایف هر یک از اعضای تیم را مشخص کرده تا هر * متناسب با وظایف خود عمل کند و طبق کارهایی که از او درخواست شده است قعالیت خود را آغاز نماید. برای بهبود بخشیدن به سرعت طراحی سایت و برای اینکه پروژه یکپارچه پیش رود بهتر است آن را به بخش های مختلفی تقسیم کنید و برای هرکدام مهلت پایان درنظر بگیرید.

در طراحی سایت جدول زمانی تهیه کنید
بعد از مشخص شدن فهرست کارهایی که باید انجام شود و بعد از تقسیم وظایف اعضای تیم، بهتر است زمان اجرای پروژه در هر مرحله را نیز مشخص نمایید. بعد از اینکه کارها و مراحل مختلف برای تقسیم بندی کارها را مشخص کردید و وظایف هر یک از اعضای تیم را به او واگذار کردید هریک را به بخش های مختلفی تقسیم کرده و برای هرکدام زمان مشخصی را در نظر بگیرید تا همه ی کارهایتان طبق هدف و برنامه پیش رود.

نحوه ی استفاده از فید در طراحی سایت ها




طراحی سایت
اگر تصمیم گرفته اید که در مدیرت سایت خود و در تولید محتوا سایت خود بسیار قوی و با قدرت عمل کنید و از اخرین اخبار اگاه شوید پیشنهاد ما به شما این است که از فید استفاده کنید.







پیداکردن ادرس فید طراحی سایت


طراحی وب سایت اکثر سایت های خبری دارای ادرس فید اختصاصی هستند برای این منظور شما پس از مراجعه به یک سایت باید به دنبال دکمه ار اس اس یا همان فید باشید تا با کلیک نمودن روی ان فید سایت برای تان باز شود.





نحوه ی استفاده از فید طراحی سایت


روش های بسیار زیادی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از ان برای خواندن مطالب خود استفاده کنید. در هنگام استفاده از فید اهمیتی ندارد که موقعیت یا مکان جغرافیایی شما کجاست و می توانید در منزل یا محل کار و یا هرمکان دیگری فید خود را دنبال نمایید. یکی از روش های استفاده از فید نصب برنامه ی فیدخوان بر روی رایانه ی شماست این نرم افزار امکانات زیادی را به کاربران خود ارائه می دهد و همچنین یکی از امکانات ان می توان به پشتیبانی از زبان فارسی اشاره کرد که شما با استفاده از این قابلیت به راحتی می توانید فید های سایت های فارسی را دنبال کرده و مطالعه نمایید. علاوه بر نرم افزار برخی از سایت ها نیز هستند که در این زمینه فعالیت دارند.



استفاده از مرورگر ها برای فید طراحی سایت


یکی از متداول ترین و بهترین روش ها برای استفاده از فید ها استفاده از مروگر ها می باشد. از جمله بهترین مرورگرهایی که امکانات فید را برای شما ارائه می کند مرورگر موزیلا فایرفاکس است. البته امروزه به دلیل پیشرفت صنعت تلفن های همراه بهره گیری از اپلیکیشن های موبایلی جایگزین استفاده از مرورگرها در بهره گیری از فید ها شده است . با این وجود هنوز هم به طور کامل برنامه های موبایلی نتوانسته اند جانشین امکانات موزیلا در قابلیت فید شوند.





استفاده از تلفن های همراه برای فید طراحی سایت


برای اینکار شما می توانید از قابلیت های فید خوان در موبایل ها استفاده کنید. برای نسخه ی اندروید برنامه های خبرخوان بسیاری طراحی و ایجاد شده اند که امروزه افراد می توانند به راحتی از این قابلیت ایجاد شده استفاده کنند. با اجرای این برنامه ها و اضافه کردن ادرس فید سایت های مورد علاقه تان به طور مرتب خواهید توانست از مطالب مورد علاقه تان استفاده کنید. و به جای اینکه هرروز سایت های مختلفی را جستجو نمایید می توانید با وارد کردن ادرس فید سایت های مورد نظرتان از مطالعه مطالب انها استفاده نمایید .
 

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
سایت ,طراحی ,استفاده ,پروژه ,برنامه ,نمایید ,طراحی سایت ,استفاده کنید ,انجام میشود ,چگونه انجام ,سایت چگونه ,سایت چگونه انجام ,چگونه انجام میشود

رفتار همسر با زن و فرزندان

سوال شده 4 ساعت قبل در مشاوره خانواده آنلاین توسط آریا

باسلام .همسرم بسیار عصبانی است .کنترل خشم بسیار پایینی دارد دارای دو فرزند چهارده ساله و سه و نیم ساله هستم.دیگه از بس جنگیدم به ستوه آمدم .دختر بزرگم پخاشگر و بی احترام به پدر و گاها مادر شده .از پدر بیزار است چون پدر بهش سخت میگیره .تبلتش را چند بارشکسته .منو تهدیدمی میکنه که میره . باید از بابا طلاق بگیری !پسر کوچکم هم تند خو شده وجیغ میزنه .خواهش میکنم برای آرامش دادن به خانواده راهنماییم کنید .دارم تلاش میکنم خانواده را نگه دارم و از روح وروانم گذشت میکنم چون رفتار خوبی با من هم نداره و تا با اعتراض من مواجه میشه شروع به فحاشی و گاها زد و خورد میکنه.خیلی مستاصلم

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
میکنم ,خانواده

میانبرهایی به قلب همسرتان

میانبرهایی به قلب همسرتان





باید راه هایی را پیدا کنید که بهترین اثر را در ارتباط شما با همسرتان بگذارد‎


باید راه هایی را پیدا کنید که بهترین اثر را در ارتباط شما با همسرتان بگذارد. راه هایی کوتاه با نتایجی بزرگ .برای تان چند پیشنهاد داریم.
همه ما وقتی تشکیل خانواده می دهیم ، دلمان می خواهد دعای بزرگان فامیل در شب ازدواج را محقق کنیم و به پای هم و کنار هم پیر شویم. سالهای طولانی را با آرامش و رضایت کنار هم بمانیم و در تمام طول مسیر طعم یک زندگی عاشقانه را بچشیم. این آروزی محالی نیست البته نیاز به کمی تغییر دارد. می توانیم به پای هم پیر شویم و با رضایت زندگی کنیم اما نمی توانیم توقع داشته باشیم هیچ وقت بین مان کدورتی پیش نیاید و دلخوری ایجاد نشود. ما به حکم انسان بودنمان باهم دچار اختلاف می شویم اما مهم این است معدل زندگی زناشویی مان مثبت باشد .برای دریافت این معدل مجموعه ای از دروس باید پاس شود اما دروسی که ضریب بالایی دارند ، می توانند به بالا بردن معدل عشق در رابطه زناشویی کمک زیادی کنند که خوب خواندن و نمره ی امتحانی بالا در آنها میلانبری است مستقیم به قلب همسرتان.



اولین میانبر: گفتن چند حرف ناقابل


اینکه می گویند زنان از گوش عاشق می شوند و مردان بصری هستند به جای خود اما همه ی انسان ها از شنیدن کلمه ی دوستت دارم خوشحال می شوند. اینکه کسی خیلی ساده و بدون مقدمه چینی و حساب و کتاب ، احساسش را بیان کند و به ما بگوید چقدر برایش مهم هستیم ، حس خوبی در ما ایجاد می کند همسرشما هم همین طور است. البته اینکه چه موقع و چگونه بیان شود ، نیازمند شناخت از همسرتان است که بر عهده ی خودتان خواهد بود. اما احساس تان را به او بیان کنید و حتی اگر همسرتان چنین کاری را انجام نمی دهد به صورت کاملا عملی در طول زمان به او بیاموزید.


دومین میانبر: همراهی در علایق



همانطور که هیچ دو سر انگشتی باهم برابر نیستند علایق و روحسات انسانها باهم متفاوت است این موضوع وقتی صحبت از دو جنس مختلف باشد ، بیشتر به چشم می خورد. قرار نیست زنان فوتبال دوست داشته باشند یا مردان از خرید کردن به اندازه ی زنان لذت ببرند اما می شود به علایق طرف مقابل احترام گذاشت ، آنها رادوست داشت و در حد امکان کمی به آنها نزدیک شد. تصور کنید زنی را که بجای غر زدن در کنار همسرش فوتبال نگاه می کند و هر چند واقعا متوجه نمی شود چرا داورد پنالتی گرفت اما به او برای عصبانیتش حق می دهد یا مردی که با وجود خستگی وقتی به خانه می آید با علاقه به حرف های همسرش در مورد کار و بچه هاو خانه گوش می کند و علایق زنانه ی همسرش راهم دنبال می کند ، این پیام را مخابره خواهد کرد که تو برای من مهم هستی! باهمسرتان در علایقش همراهی کنید ، بگذارید حس کند که حامی بزرگ دارد و می تواند روی کمک شما برای رسیدن به آرزوها و خواسته هایش حساب کند.


سومین میانبر: لذت بردن و لذت بخشیدن


ما انسان ها در کنار آنهایی که کمک می کنند تا از زندگی لذت ببریم ، حس و حال بهتری داریم. کسی که همراه ماست تا بتوانیم لحظات بهتری داشته باشیم، در قلبمان جایگاه بهتری دارد. زن و مرد بعد از تشکیل خانواده موظف هستند اولویت زندگی شان را بر این بگذارند که چگونه کاری کنم که همسرم در کنار من احساس بهتری داشته باشد و از زندگی اش لذت ببرد. شما هم باید بدانید اگر یاد بگیرید باهمسرتان در موضوعات مختلف چگونه لذت ببرید ، طعم زندگی تان شیرین تر می شود. شما می توانید بهترین شریک جنسی باشید و کاری کنید تا همسرتان نهایت لذت را در رابطه زناشویی باشما کسب کند ، بهترین همراه برای طبیعت گردی و حتی ورزش های عصر گاهی باشید ، بهترین میزبان زمانی که دوستان و اقوام او به خانه تان می آیند و خوش خلق ترین همسفر زمانی که قرار است تعطیلات را باهم به سفر بروید.


چهارمین میانبر:حفظ احترام در هر شرایط


زندگی مشترک همیشه بر وفق مراد نیست ، زن و مرد زمانی که از بالای ابرها به کف خیابان می آیند و رابطه واقعی شان شروع می شود باید بتوانند معقول و حساب شده عمل کنند. با خودتان عهد کنید که در شرایط بحرانی و دلخوری بازهم احترام شریک زندگی تان را نگه دارید و کاری نکنید و حرفی نزنید که بعدا پشیمان بشوید. همسر شما هم مثل خودتان کسی که بشود بر رفتار معقول و محترمانه اش حساب کرد را دوست تر دارد.
می توانید به این چهار میانبر ، ده ها گزینه ی دیگر اضافه کنید. شما بعد از ازدواج باید یک مححق و روان شناس باشید و همسرتان را به خوبی ارزیابی کنید و میانبر های خاص به قلب او را پیدا کنید.

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
همسرتان ,زندگی ,میانبر ,باهم ,حساب ,داشته ,پیدا کنید ,بهتری داشته ,تشکیل خانواده ,رابطه زناشویی

ویژگی های آنتی باکتریال نانو

ویژگی های آنتی باکتریال نانو

 

ویژگی های آنتی باکتریال نانو:محققان در یک شرکتی که فرش تولید می کنند

با به کار گرفتن فناوری نانو به تولید فرش‌هایی با ویژگی های آنتی باکتریال موفق شدند که اکنون وارد بازار شده است.

 

فرش های نانو با ویژگی های آنتی باکتریال تهیه کنید

 

تحقیقات محصولات نانو و دارای تاییدیه  نانوبه آنها از جمله فعالیت‌های پر اهمیت ستاد توسعه فناوری

نانو در ۱۰۰ سال قبل می باشد.

در حقیقت تحقیق مواد و محصولات تولید و عرضه شده  در رابطه با فناوری نانو موجب شفاف شدن بازار

در محصولات نانو شده و بالا رفتن کیفیت این محصولات و بیشتر شدن اعتماد مصرف کنندگان کمک می کنند.

یکی از محصولات فرش های آنتی باکتریال نانو می باشد که به تاییدیه ستاد در خصوص توسعه

فناوری نانو داخل بازار شده است. فرش نقش پر اهمیتی در دکوراسیون خانه دارد و اصول دکوراسیون را از

راه مصرف رنگ و بافت به وجود می‌آورد. اخیرا صنعت فرش سهم بازار خود را به خاطر روابط میان نواحی

فرش و بیشترین بیماری، آسم و آلرژی از دست می‌دهد. از این طرف مصرف پوشش های کف نرم در

مدرسه ها،  بیمارستان ها و دیگر مرکز های بهداشتی به خاطر اینکه از فرش به عنوان فضایی برای حضور

میکرو ارگانیسم ها در فضای داخل یاد می‌کنند، مورد گفت و گو قرار گرفته است.  هوای فضای داخل

ساختمان ها ترکیب پیچیده ای از زیست آئروسل ها  و ذره های غیر زیستی می باشد. در بین آن ها

فلس های پوست انسان حیوانات که روی فرش ریخته می‌شود و همچنین قارچ ها،  ویروس ها و باکتری ها

از دیگر عوامل پر اهمیت به شمار می رود. دو نوع راه آنتی باکتریال برای ضد عفونی کردن فرش ها و

 

روکش ها موجود می باشد. نوع اول در عملکرد ساخته د استفاده قرار می‌گیرد که از فساد باکتری‌های

ترکیب های لاتکس که پیش از ساخته شدند از آنها استفاده می شود پیشگیری می کنند.

نوع دوم استفاده از افزودنی های آنتی باکتریال در بافت فرش یا پشت فرش در زمان فرایند تولید می باشد.

اهداف اصلی از این راه درمان،  محافظت کردن در مقابل میکرو ارگانیزم ها  وقتی که فرش در فضای

مرطوب قرار می گیرد ، می باشد.  از این طرف یک شرکت ایرانی برای برطرف کردن این مشکلات فرشهای

با فناوری نانو و  ویژگی آنتی باکتریال را تولید می‌کنند.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
نانو ,باکتریال ,آنتی ,محصولات ,ویژگی ,فناوری ,آنتی باکتریال ,فناوری نانو ,باکتریال نانو ,فضای داخل ,محصولات نانو

با مخالفت خانواده برای ازدواج باید چه کرد؟

با مخالفت خانواده برای ازدواج باید چه کرد؟

ازدواج

با سلام
من دختری 31 ساله هستم که با پسری 29 ساله به قصد ازدواج 10 ساله در رابطه هستیم و از 6 سال پیش تصمیم گرفتیم به رابطه شکل رسمی بدیم ولی هنوز به نتیجه نرسیدیم.
خانواده پسر با این ازدواج مخالف هستند و به هیچ وجه اجازه ی ازدواج به ما نمی دهند. از آنجا که پسرشان سر به راه است و متاسفانه شخصیت مستقلی ندارد از اینکه من به واسطه ی بزرگ تر بودن و مستقل بودنم برای پسرشان حاکمیت داشته باشم واهمه دارند. این در حالی است که پدر خانواده فوت شده و مسئولیت زندگی شان بر عهده ی پسر 31 ساله ی خانواده است که شخصیتی کاملا مستبد و زور گو دارد که البته مادر خانواده هم کاملا مستبد هستند و هر دو مثل یک دیوار محکم جلوی ما ایستاده اند.
از 6 ماه پیش ما فشار روی خانواده را بیشتر کردیم، صحبت ها پیاپی شده، حتی پسر 1 ماه خانه را ترک کرد و منتظر عکس العمل مادرش موند ولی کاملا بی نتیجه بود. در آخرین اقدام از یک مشاور کمک گرفتیم که در منزل ایشون با مادر و برادرشون صحبت کردند و با مقاومتشون روبرو شدند. به ایشون اعلام کرده بودن که پسرشون مظلوم و آروم هستش و اون دختر کاملا روی پسر ما تسلط و حاکمیت داره و ما این اجازه را نمی دیم…
البته این نکته را هم بگم که من هیچ ارتباطی با خانواده ایشون ندارم و فقط 2 سال پیش مادرشون با من یک ملاقات حضوری کوتاه جهت آشنایی داشتن و بس…
این بلا تکلیفی و سر در گمی رابطه ی ما را هم تحت شعاع قرار داده و ما مدام در بحث و جدال هستیم. من از لحاظ روحی به هم ریخته ام و از نظر مشاور نیاز به روانپزشک دارم، از سمت خانواده خودم که همه در جریان هستن تو فشار هستم و هیچ کاری از دستم بر نمی یاد
جدایی هم واسمون غیر ممکن شده هم به لحاظ احساسی و هم به لحاظ منطقی چون خانواده وبعضی از فامیل از قصد ما برای ازدواج خبر دارن!
متاسفانه ما در مقابل این خانواده ضعیف هستیم ضمن اینکه مادر خانواده گاهی به خاطر بحث راجع به این موضوع راهی بیمارستان می شوند و افراد خانواده، مقصر را خواسته ی غیر معقول پسر می دانند و ایشون را سرزنش می کنند. این در حالی است که پدر خانواده به دلیل ازدواج ناگهانی پسرشون از همسر قبلی به یک هفته نکشیده فوت کردن و حالا اقدام به ازدواج بدون اجازه ی مادر، پسر را دچار ترس و تردید می کنه و ما هیچ راهی نداریم…

از شما مشاور عزیزی که مشکل من را بررسی می کنید خواهشمندم به ما “را حل” بدید، ما هر دو به عواقب این ازدواج آگاه هستیم و پذیرفتیم و الان فقط نیازمند این هستیم که با کمترین مشکل بتونیم ازدواج کنیم و بعد از 10 سال مشکل، آرامش را تجربه کنیم.
عاجزانه نیازمند کمک از سمت شما هستم،
با تشکر فراوان….

با سلام
دوست گرامی توجه داشته باشید قطعا ده سال رابطه به امید ازدواج عمر کمی نیست و اصلا جدایی سخت است ول خوب اگر صرفا منطق خانواده بحث مظلوم بودن فرزندشون است و به همین خاطر اجازه ازدواج نمی دهند و شما از ابتدا با این مساله مواجه بودید ادامه دادن اشتباه بوده و حال که حتی حرف مشاور به صورت حضوری هم کاری نکرده باید دو نفری دنبال واسطه ای مطئن از نظر خانوادشون باشید به هر حال مادر ایشون از فردی حرف شنوی خواهد داشت ضمن اینکه اگر واقعا هر دو فکر می کنید در کنار هم خوشبخت خواهید بود خوب می توانید اقدام کنید در غیر این صورت اقدام کردن درست نیست وقتی هنور با هم بحث دارید و شک دارید که ایا می توانید کنار هم قرار بگیرید یا خیر ؟دوست عزیز بهتره واقع بین باشید اگر همه راه ها را امتحان کردید و درنهایت حرف حرف خانواده ایشون بود دیگر ادامه دادن دلیلی نخواهد داشت و صرفا گذر زنان و از دست دادن اینده برای هر دو شما و البته شما بیشتر خواهد بود خوب اگر این جریان منتفی شود شرایط سخت است ولی باید بپذیرید نمی شود در سردرگمی و بلاتکلیفی زندگی کرد .موفق و خوشبخت باشید
در این موردمیتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
موفق باشید


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
خانواده ,ازدواج ,ایشون ,مشاور ,هستیم ,مادر ,برای ازدواج ,خانواده ایشون ,داشته باشید ,مادر خانواده ,ازدواج باید

تست عشق

تست عشق و یا همان علاقه شدید قلبی که حاصل یک احساس قوی است که بین دختر و پسر اتفاق می افتد.

این علاقه و دوست داشتن می تواند سرآغاز یک زندگی مشترک خوب و موفق بوده و دو نفر را به قدری به هم نزدیک کند که با کمک هم بتوانند تمامی مشکلات را پشت سر بگذارند.

  • اما واقعاً عشق چه زمانی اتفاق می افتد؟
  • و فرق عشق واقعی با هوس و احساس زودگذر چیست؟

به گفته بسیاری از روانشناسان و مشاوران عاشق و معشوق برای داشتن یک زندگی خوب و آرام ، همه تلاش خود را میکنند ،

نسبت به یکدیگر متعهد هستند ، در شادی و غم یکدیگر شریک اند و در کنار هم با مشکلات میجنگند و میخواهند بهترین لحظات عمرشان را با هم تجربه کنند.

مشاوران و روانشناسان ما در مرکز مشاوره ،شناخت هرچه بیشتر خود و همسر آینده شما ، نگرش و دیدگاه ها نسبت به عشق ، سطح انتظارات و خواسته ها ، وفاداری و همچنین خیانت را با انجام عشق و روانشناسی عشق میسر ساخته اند.

شما میتوانید با مراجعه به این مرکز و انجام تست عشق و تست جدید عشق میتوانید نسبت به آنچه که میخواهید شناخت و آگاهی پیدا کنید.

تست روانشناسی عشق یکی از معتبر ترین تست روانشناسی میباشد و به صورت کاملا دقیق همراه با جزئیات انجام میگیرد.

آغاز تست شناخت عشق اولیه

  1. آیا وقتی او را می بینید آب دهان خود را قورت می دهید؟ بلی/خیر
  2. آیا هنگام  دیدن او تپش قلب میگرید؟ بلی/خیر
  3. حاضر هستید برایش همه کاری کنید؟ بلی/خیر
  4. زمانی که با او روبرو می شوید، نمیتوانید به راحتی سخن بگویید؟ بلی/خیر
  5. دوست دارید او را ببوسید؟ بلی/خیر
  6. دوست دارید او را در آغوش بگیرید؟ بلی/خیر
  7. هنگامی که جنس مخالف با او حرف می زند، بر انگیخته می شوید؟ بلی/خیر

پاسخ

به بلی های خود عدد ۱ و خیر عدد  دهید اگر بالا  امتیاز دارید عاشق شده اید.

البته اگر این عشق با شناخت همراه نباشد موقتی است و ممکن است فقط یک تحریک جنسی و موقتی باشد

اما اگر شناخت حاصل شود و توهم در مورد او نداشته باشید عشق همیشگی پیدا می کنید


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
شناخت ,دارید ,انجام ,نسبت ,دوست ,دوست دارید

مواد شیرین و میل جنسی

مواد شیرین و میل جنسی

بیشتر از غلات، میوه‌جات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون استفاده کنید و مصرف شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده را کاهش دهید.چون باعث کاهش میل جنسی تان می شوند.

 

اگر می خواهید که رابطه احساسی و عاشقانه مداومی با همسرتان داشته باشید باید مصرف شکر را کاهش دهید.، در میان صرف خوراکی ها غذاهایی مطرح هستند که به آنها قاتلان احساسی گفته می‌شود. این عناصر جنسیت و سن را نمی‌شناسند و شاید در هر زمانی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند.

بررسی ها نشان می دهند، شکر با تخریب و کاهش هورمون های بدن به ویژه در زنان آن ها را نسبت به ابراز عشق و علاقه به همسرانشان سرد می کند.

رژیم غذایی نامناسب می‌تواند باعث کاهش میل در میان همسران شود. هرچه فرد خوراکی‌های شیرین تری مصرف کند، تواناییاو در برقراری رابطه هم کمتر می شود. مصرف بیش از شکر و چربی ها اشباع شده نه‌تنها باعث افزایش کلسترول و رسوب آن در دیواره عروق قلب می‌شود بلکه باعث رسوب کلسترول در بافت های بدن می شود و خون رسانی را با مشکل روبه‌رو می‌سازد.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
کاهش ,باعث ,مصرف ,باعث کاهش ,کاهش دهید

ازدواج

با سلام
من 1 سال با آقایی دوران آشنایی رو گذراندیم.
البته با در جریان بودن خانواده ها.
مشکل اصلی کار این آقا هست البته در ابتدای آشنایی با برادرشون مشغول کار بودن ولی به دلایلی الان مدت طولاتی که در واقع کار ثابتی ندارن.
و ابن نگرانی برای خانواده من که پدرم میگن ایشون کاری نیست و به درد من نمیخوره.
البته اینم بگم که وضعیت مابیشون بهتر از ماست.
و یه مقدار سرمایه خودش داره و همبن طور ارث پدریش که مبلغ قابل توجهیه چون پدرشو از دست داده.
البته شرایط اقتصادیه جامعه هم مناسب تیست که بخواد ریسک بکنه.
و خورش میگه درست میشه نگران نباش.
از طرف دیگه خانواده من اصرار دارن که ایشون گزینه مناسبی تیست و بهتره زودتر رابطمونو کات کنیم.

امتیازدهی به مطلب:
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون رای)

468 ad

پاسخ های عمومی

4233
4-14-18
راهنما گفته:

عدم استقلال مالی خواستگار
دوست عزیز در این موارد باید خواستگار از ثبات خوبی برخوردار باشه .
ایشون به امید آینده صحبت میکنه.
به همین خاطر کسی حرفشو جدی نمیگیره .
بهتره در این ارتباطات در کنار خانواده باشید .


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
خانواده ,البته ,ایشون

لیسیدن پا

فوت فتیش جنسی با یک وضعیت ذهنی خاص همراه است.

که در آن یک شی یا یک نقطه بدن موجب برانگیختن جنسیت فرد می شود.

و مشکل این افراد حاد تر از آن است که امکان دستیابی به یک ارگاسم بدون هدف خاص فراهم شود.

فتیش پا

  • فتیش جذابیت شدید جنسی نسبت به یک شیء خاص مانند گردنبند، جفت کفش .
  • و بوت یا عضو بدن مانند پا و در شکل شدید آن فرد اغلب این اشیا را از بین می برد .
  • و  به محض مشاهده آنها، آنها از لحاظ جنسی به شدت تحریک می شوند.
  • در این حالت شخص به محض اینکه انگشتان یا انگشپای فرد دیگر را می بیند.
  • تحریک جنسی می شود و از لیسیدن و بوسیدن پای او به شدت لذت می برد.
  • که برای برخی افراد ممکن است دردناک باشد و باعث می شود فرد به شدت تحت فشار قرار گیرد.

علل فتیشیسم

فتیشیسم دارای علل متعددی است که یکی از آنها ممکن است.

مربوط به خاطرات دوران کودکی باشد. روانشناسان، مانند فروید.

به عنوان جبران بعضی از کاستی ها، فیزیولوژی را در نظر می گیرند.

در یک فتیش توجه به این جسم خاص، شخص را از علاقه خود به ازدواج دور می کند.

و زندگی زناشویی در این حالت به ندرت اتفاق می افتد.

مگر اینکه دو طرف با هم در مودر این علاقه ها هم عقیده باشند .

وگرنه در حالت عادی مشکلات زیادی را در بین افراد  به وجود می آورد.

اما در فتیشیزم حاد، شور و شوق فرد برای این جسم خاص چنان شدید می شود.

که آن را جایگزین و رقیب عاشق خود می کند. در حقیقت احساس عشق، محبت.

و توجه به معشوق از بین رفته است و به آن جسم خاص و جنس مبدل گشته است.

این حالت معمولا بیش از شش ماه طول می کشد و می تواند برای مدت طولانی ادامه دار باشد.

و اگر فرد را درمان نکند ممکن است تا ابد در این حالت باقی بماند.

فتیشیزم حاد

  • فتیشیزم حاد باعث ایجاد بسیاری از مشکلات خانوادگی .
  • و اجتماعی برای فرد می شود و نیاز به درمان دارد.
  • از آنجایی که این افراد دائما مضطرب هستند .

و قرار گرفتن در معرض این اشیاء و حتی تحریک آنها با اضطراب، استفاده از روش های آرام سازی .

و مقابله با استرس و هیپنوتراپی می تواند کمک زیادی در درمان فتیش در میان افراد داشته باشد.

روش های دیگری از درمان فاکتوریل در روش های قرار گرفتن در معرض اضطراب.

و مهار پاسخ (درمان اجتناب)، تکنیک های توقف فکر و سایر روش های رفتاری می تواند استفاده شود.

زنان و لیسیدن پا

برای بسیاری از خانم ها لیسیده شدن پایشان توسط همسر یا شریک جنسی شان بسیار دردناک است .

یعنی تعداد بسیار زیادی از زنان و دختران لیسیدن پا را در شان یک رابطه جنسی .

و مرد خود نمی بینند بنابراین این مورد می تواند سبب بروز مشکلات بسیار زیادی برای افراد باشد.

در بین معدود  افرادی نیز این علاقه وجود دارد یعنی زن مشکلی با این قضیه ندارد.

و حتی ممکن است از انجام این کار لدت ببرد و از همسر یا شریک جنسی اش بخواهد که پای او را لیس بزند.

لیسیدن پا و بوسدن ان توسز بسیاری از روان شناسان در زمره اختلالات روانی جنسی در نظر گرفته می شود.

البته این علاقه اگر به صورت عادی و با فاصله های طولانی تنها برای ایجاد تنوع در رابطه جنسی .

 بین شریک های جنسی مطرح باشد نمی تواند اختلال خاصی باشد .

  • اما اگر فرد به صورت افراطی علاقه به لیسیدن پای فرد مقابل داشته باشد.
  • قطعا می تواند در دسته اختلال هایی شناخته شود که در اینده می تواند .
  • زندگی جنسی او را تحت تاثیر قرار دهد و برای او ایجاد مشکلات نماید.

روانشناسی لیسیدن پا

بسیاری از خانم هایی که به دفتر روان شناسی مراجعه می کنند.

می گویند که از انجام این کار و علاقه وافر همسرشان بسیار ناراحت و ازرده می ششوند.

و ان را دور از شان مرد دانسته و می گویند که رمد زندگی شان غرور ندارد.

و خود را پیش او با انجام این کارها خوار و ذلیل می کند .

بنابراین برای درمان این افراد باید مشاوره های روان شناسی متناسب با بیماری انجام شود.

  • لیسیدن پا هم چنین می تواند برای برخی از مردان نیز ازار دهنده باشد .
  • و برعکس این افراد از سوی همسر خود به این کار ترغیب شوند.
  • یعنی خانم های زیادی نیز هستند که به این کار علاقه دارند .

و برعکس همسر و یا شریک جنسی آن ها علاقه به انجام دادن این عمل برای او نداشته.

و از اینکه پای او را لیس  بزند به شدت متنفر و فراری است.

که در این حالت نیز مشکلات زیادی می تواند برای افرا به وجود بیاید.لیسیدن پا

 

درمان لیسیدن پا

  • بنابراین به طور کلی در این زمینه نمی توان برای همه افراد حکم یکسانی را صادر نمود .
  • و بسته به شرایط و میزان علاقه فرد این مشکل می تواند مورد بررسی قرار داده و آن را درمان نمود.

در حالتی نیز که دو طرف به انجام این کار علاقه داشته باشند.

می توانند ان را انجام دهند اما باید دقت کنند.

که علاقه بیش از حد و افراطی هر یک از آن ها به این موضوع می تواند .

شدیدا در اینده مشکل افرین شده و بهتر است تا فکری برای درمان این مورد کنند.

چرا که ممکن است طرف مقابل ان ها به زور به این حالت تن دهد.

که این مورد می تواند به صورت قطعی مشکلات فراوانی را در اینده رابطه جنسی دو طرف به همراه داشته باشد.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
تواند ,علاقه ,درمان ,افراد ,حالت ,انجام ,داشته باشد ,تواند برای ,برای درمان ,روان شناسی ,بسیار زیادی

دوست داشتن دختر دایی

سلام . من 19 سالم هست و از کودکی دختر دایی ام ک 2 سال از من کوکتره رو دوست داشتم و این دوست داشتن به مرور زمان بیشتر و بیشتر شد و حالا ب عشق تبدیل شده .
من دختر دایی ام رو خیلی دوست دارم ولی نظر اون رو نمیدونم
وقتی ک ب خانه دایی میریم دختر دایی میره تو اشپزخونه و کمتر بیرون میاد و منم از خجالت هنوز نتونستم مستقیم نگاش کنم و رودرو حرف نمیزنیم درحد سلام و احوال پرسی.
هر چند وقت یک بار ب یه بهانه ای میرم پی وی تلگرامش و باهاش حرف میزنم و اون بعضی مواقع باهام خوب حرف میزنه و بعضی مواقع هم تند حرف میزنه و خشن میشه و با بداخلاقی جواب میده.
چن وقت قبل هم بهش گفتم ک دوسش دارم ولی اون جواب درستی نداد.
الان من میخوام بدونم ک دوستم داره یا ن؟ چون اگه دوستم نداشته باشه الان بفهمم بهتره و فرصت دارم ک باهاش کنار بیام ولی اگ چندسال دیگ بفهمم برام گرون تموم میشه . لطفا راهنماییم کنید
ممنون

راهنما گفته:

دوست عزیز جواب ایشون هر چه که باشه .
شما باید درخواستتون رو از طریق مادر و یا هر واسطه ای به ایشون برسونید .
ولی تا شرایط شما برای ازدواج مهیا نباشه .
انتظار شنیدن جواب مثبت نداشته باشید .
از این طریق میتونید متوجه بشید به شما علاقه داره یا خیر؟


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
دایی ,دوست ,دختر ,جواب ,دختر دایی ,بعضی مواقع ,دوست داشتن

لزوم تشخیص درست اختلال بیش فعالی و کمبود توجه

همه حواسپرتی ها لزوماً نشانه اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی نیستند

متخصصان سلامت روان همگی اذعان دارند که تشخیص اختلالات می تواند هنر یک متخصص باشد. به منظور آگاهی از اختلال بیش فعالی و کمبود توجه بهتر است یادآوری شود که بر خلاف آنچه برخی مؤسسات مشتاقانه نوید می دهند هنوز هم هیچ آزمایش خون یا اسکن مغزی یا هرگونه ابزار سنجش عینی دیگری وجود ندارد که بتوان اختلال ADHD کسی را کشف کند.

البته، این مطلب برای دیگر اختلالات روانی جدی نیز به کار می رود، کهمی تواند اختلال بیشتری باشد که مشکل بیش فعالی و کمبود توجه را حادتر سازد.

علائم کلاسیک ADHD مانند بیقراری، حواسپرتی و تکانشگری می توانند ناشی از عوامل متعددی باشند از ژن ها گرفته تا صدمات مغزی، اختلالات خواب، اختلال دوقطبی و ….

مطالب مرتبط:

اختلال نقص توجه و بیش فعالی در نوجوانان

تشخیص اشتباه همواره ریسک است اما اشتباه گرفتن ADHD با اختلال دوقطبی (قبلاً با نام افسردگی شیدایی شناخته می شد) فوق العاده راحت و خطرناک است.

علائم متعددی از شیدایی با علائم ADHD مشابه است به ویژه مجموعه ای از علائم بیش فعالی  و تکانشگری. برای مثال افراد دارای اختلال دو قطبی و ADHD مستعد ورجه وورجه کردن بدون نگاه کردن به اطراف، قطع کردن گفتگوهای دیگران و دارای مشکلات خواب هستند. همچنین هر دو اختلال در بین خانواده ها نسل به نسل می چرخند اگرچه اشتراکات بسیار زیادی با ADHD دارند.

برای کمک به درک این مسائل بحث بر انگیز ما به استفان هینشاو روانشناس، به عنوان پرفروش ترین نویسنده، محققی کهنه کار و  متخصص برجسته در هر این دو وضعیت ها اشاره می کنیم. همانگونه که او تبیین کرد مشکل اصلی وقتی ایجاد می شود که پزشکان اختلال دوقطبی راADHD تشخیص دهند و داروهای محرک تجویز کنند. مواد محرک ممکن است برای ADHD مؤثر واقع شوند اما در برخی موارد در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی باعث روانپریشی می شوند. مشکل بعدی ریسک بالای اقدام به خودکشی در افراد دارای اختلال دوقطبی درمان نشده است، حدود ۵۰درصد از این بیماران در مراحلی از زندگی خود دست به خودکشی زده اند.

از طرفی دیگر به ویژه در طی ۱۵سال گذشته پزشکان نیز دچار این اشتباه اما به صورت برعکس شده اند: تشخیص اختلال دوقطبی در موارد داشتن ADHD جدی و بنابراین محرومیت افراد نیازمند به محرک زاها؛ ضمن آنکه این افراد دستخوش اثرات جانبی بی مورد داروهای ضد روانپریشی می شوند.

هینشاو می گوید پیچیدگی موضوع از آن نظر است که در بسیاری از تاریخچه های بالینی پزشکان معتقدند که اختلال دوقطبی قبل از بلوغ دیده نشده است، و تنها در اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می شود. در اوایل دهه سال ۱۹۹۰ چند پژوهشگر استدلال کردند که این بیماری می تواند در کودکان دیده شود که اغلب با ADHD اشتباه گرفته می شود.

عوارضی که دارد آنست که در هر دو اختلالات داروها اغلب بیش از حد تجویز می شود در حالی که همزمان بسیاری از افراد نیازمند درمان هرگز موفق به دریافت کمک ها نخواهند شد.

نکته مهم این دوران گرایش به افزایش تشخیص ADHD آنست که پزشکان، بیماران و والدین باید به ذهن بسپارند که معمولاً تشخیص این اختلال نمی تواند به صورت تصادفی باشد. برای مثال در حال حاضر در زمان محدودی که از طریق اکثر طرح های بیمه اعمال شده اند تشخیص داده می شود. پزشکان برای پرکردن تاریخچه زندگی نیاز به زمان دارند نه تنها توسط بیمار بلکه والدین و اطرافیانی که فرضاً قضاوت آنها با این نشانگان غلط از آب در نمی آید. شناخت دوره زندگی شخص به ویژه در این مورد اهمیت دارد، از آنجایی که تفاوت کلیدی بین این دو اختلال آنست کهADHD مزمن  و همواره شایع است در حالی که اختلال دوقطبی چندرویدادی (عارضی) بوده و در دو طیف بالا و پایین نشانه گذاری می شود.

این فرآیند نیاز به زمان و توجه دارد هر دو عامل در طولانی مدت و در مواقع پریشانی ما شدت می گیرند. امید است طرح اصلاح مراقبت های بهداشتی در آینده امکان تمایز ذقیق تری را فراهم سازد.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
اختلال ,adhd ,تشخیص ,دوقطبی ,افراد ,توجه ,اختلال دوقطبی ,کمبود توجه ,افراد نیازمند ,نشده است، ,افراد دارای ,افراد دارای اختلال

مشکل استفاده از کاندم

باسلام وخسته نباشید من چند دفعه کاندوم خریداری کردم اما همیشه با مشکل موجه شدم مشکل اول اینه ک همیشه کاندوم در موقع استفاده پاره شده یعنی من حس میکنم برام خیلی کوچکه و دوم روش استفاده و نصب کاندومه ک خیلی اذیتم میکنه و بلد نیستم

توسط ehsan دراندام جنسی ·

پاسخ (1)

سایز کاندوم مناسب

  1. برای اندازه‌گیری طول، نیاز است که آلت در حالت نعوظ (راست شده) باشد.
    سپس یک سر خط‌کش را در انتهای آلت (سمت شکم) و بالای آن قرار دهید و سر دیگر خط‌کش را تا سر آلت و نوک آن بکشید.
    سپس اندازه را یادداشت کنید.
    طول کاندوم‌ها معمولاً بزرگتر از نیاز عمومی طراحی شده است .
    بنابراین اندازه‌گیری طول آلت صرفاً برای اطلاع خودتان است.
    همچنین با دانستن آن میتوانید سری به مقاله بررسی اندازه نرمال طول آلت مردانه بزنید.
    و از وضعیت خود مطلع شوید! طول کاندوم معمولاً با عنوان Length روی بسته‌بندی کاندوم ذکر شده است.
    اگر اندازه طول آلت شما کمتر از این عدد باشد محصول از نظر طولی مناسب شماست.
    برای اندازه‌گیری محیط آلت که در تعیین سایز نقش مهمتری دارد کافیست .
    در همان حالت نعوظ، خط‌‌کش را یک سانتیمتر بالاتر از انتهای آلت به دور آن بپیچید بدون اینکه آلت تحت فشار قرار گیرد.
    محیط را هم یادداشت کنید.
    با داشتن این عدد می‌توانید از کاندوم متناسب خود استفاده کنید.
    دقت کنید که همانطور که گفتیم اندازه محیط برای انتخاب سایز کاندوم در اولویت است.
    زیرا معمولاً کاندوم‌ها آنقدر بلند ساخته می‌شوند که نگران طول آنها در سایزهای مختلف نباشیم.
    حالا سوال اینجاست که چه نسبتی میان این اعداد و پهنای اسمی درج شده است.
    روی بسته کاندوم برقرار است یا به عبارتی کدام کاندوم مناسب ما است؟

    حالا می‌رسیم به تعیین کاندوم مناسب.
    همانطور که متوجه شده‌اید .
    اندازه پهنای اسمی یا Nominal Width درج شده روی بسته‌بندی کاندوم با اندازه محیط آلت تفاوت دارد.
    اما این دو با هم در ارتباط هستند.
    استفاده از جدول زیر کمک می‌کند که کاندوم مناسب خود را انتخاب کنید.

    جدول ارتباط محیط آلت با پهنای اسمی
    ‌‌‌‌محیط آلت سایز پهنای اسمی یا Nominal Width پیشنهادی
    کوچتر از ۱۱۹ میلیمتر کاندومهای سایز کوچک
    ۱۱۹ تا ۱۳۰ میلیمتر کاندومهای سایز متوسط یا معمولی
    بیش از ۱۳۰ میلیمتر کاندومهای سایز بزرگ

    مشاوره تریبون آزاد

    اگر روی سایز پهنای اسمی جدول فوق کلیک کنید به محصولات فروشگاه با سایز مرتبط خواهید رفت.
    برای انتخاب دقیق‌تر می‌توانید توضیحات مربوطه هر کاندوم را بررسی و از اندازه پهنای اسمی دقیق آن مطلع شوید.
    در بخش کاندوم‌ها، مورد دقیقی پیدا نکردید، می‌توانید نزدیکترین کاندوم را از نظر ابعاد انتخاب کنید.

    معادل ۹۰ درصد محیط آلت > پهنای اسمی ضربدر ۲ > معادل ۸۰ درصد محیط آلت
    به عنوان مثال اگر محیط آلت ۱۲۰ میلیمتر باشد، پهنای اسمی کاندوم مناسب شما به این صورت باید باشد:

    بیش از ۱۰۸ میلیمتر > پهنای اسمی ضربدر ۲ > کمتر از ۹۶ میلیمتر
    و متوجه می‌شوید که کاندوم‌های معمولی برای این ابعاد کاملاً مناسب اند.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
کاندوم ,سایز ,پهنای ,اسمی ,محیط ,اندازه ,پهنای اسمی ,کاندوم مناسب ,میلیمتر کاندومهای ,کاندومهای سایز ,اسمی ضربدر

تاثیر ورزش بر استرس

تاثیر ورزش بر استرس استرس طیف عظیمی از نشانه‌هایی را در بر می‌گیرد که می‌توان از جمله به حالت ترس و نگرانی اشاره کرد. نشانه های فیزیکی استرس نشانه های فیزیکی بدن به صورت معمولی . تنگ شدن نفس. بیشتر شدن ضربان قلب . عرق کردن . از بین رفتن آرامش را نشان خواهد داد. همچنین در برخی از موارد استرس به همراه وسواس پیدا کردن به دلیل به یاد آوردن حادثه ای تلخ آشکار می شود. تقریباً ۲۰ درصد تمام انسان ها در زندگی خود به استرس مبتلا می‌شوند . و رایج ترین نوع آن به صورت ترس آشکار خواهد شد. معالجه استرس معالجه های اصلی برای استرس شامل رفتار درمانی و همینطور مشاوره‌های روانشناسی می باشد. اما آنچه که دارای اهمیت می باشد. نقش بسیار پر اهمیت ورزش به عنوان یکی دیگر از معالجه های استرس محسوب می شود. بر اساس مطالعاتی که انجام شده است . تعداد حمله های ترس و استرس در اشخاصی که به صورت منظم حداقل ۳۰ دقیقه به ورزش کردن می‌پردازند بسیار کمتر می باشد. تاثیر ورزش بر استرس1 تاثیر ورزش بر استرس موثر بودن ورزش را می توان به علت های زیر طبقه بندی کرد: دارا بودن فرم مطلوب بدنی: علاوه بر این که تحول سیستم گردش خون و همینطور قلب بالا می رود. برخوردار شدن از یک تیپ مطلوب فیزیکی بسیار تاثیر گذار در استرس در هنگام ترسیدن از اجتماع . موثر بودن انتقال دهنده های عصبی در مغز: فعالیت های ورزشی تاثیر مثبتی بر بیشتر شدن سروتین دارد. و همچنین تاثیر مثبتی بر بیشتر شدن دوپامین را دارا می باشد. که موجب افزایش پیدا کردن آرامش در اشخاص می شود. بیشتر شدن دمای بدن: بعد از ورزش شدید که دمای بدن از درجه ۱ الی ۲ بیشتر می شود. و در صورتی آرامش به خود می گیرد که در سونا به استراحت کردن بپردازید. پرت شدن حواس: در زمان ورزش کردن مانند: دوچرخه سواری . پیاده روی کردن. موجب کم شدن تمرکز بر استرس خواهد شد. بیشتر شدن مقدار اندروفین ( هورمون آرامش دادن در خون)
بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
استرس ,ورزش ,تاثیر ,آرامش ,معالجه ,فیزیکی ,تاثیر ورزش ,تاثیر مثبتی ,موثر بودن

تفاوت میان فضای وب و پهنای باند

زمانی که شما یک میزبانی وب تهیه می کنید می بایست درک کاملی از مشخصات آن داشته باشید تا بتوانید از منابع آن استفاده ی بهینه داشته باشید.در میان مشخصات هر پلن در پلن های میزبانی وب دو مورد فضای وب و پهنای باند مهمترین مشخصه ها هستند.در زمان انتخاب پلن می بایست هر دو مورد در نظر گرفته شود.

فضای وب/فضای ذخیره سازی
فضای ذخیره سازی به مقدار کل فضای موجود بر روی سرور (سرور مجازی)گفته می شود که می تواند برای ذخیره ی فایل ها مورد استفاده قرار گیرد به خصوص فایل هایی که برای وب سایت شما نیاز است.این فایل ها از هر نوع تصویر,فایل های html و اسکریپت های وب سایت ممکن است باشد.برخی افراد نیز از فضای ذخیره سازی برای لاگ های فایل پشتیبان و ذخیره ی نسخه های قدیمی وب سایت و یا حتی فایل های پشتیبان از کامپیوتر خانگی استفاده می کنند.
شما می توانید فضای ذخیره سازی را به عنوان قفسه های بایگانی تصور کنید.به عنوان مثال , مانند یک محیط کار که در زمان رشد برای اضافه کردن اطلاعات یا فایل هایش به قفسه های بایگانی بیشتری نیاز پیدا می کند , توصیه می شود در زمان انتخاب پلن برای میزبانی وب خود , توسعه ی وب سایت خود را نیز در نظر داشته باشید.
با درک کامل از فضای وب , شما قادرید که پلن مناسبی برای میزبانی وب (خرید هاست) خود انتخاب نمایید و از آن برای آپلود اطلاعات خود استفاده نمایید.

پهنای باند
به عبارتی ساده,پهنای باند مقدار اطلاعاتی است که بین وب سایت شما و کابران منتقل می شود.برآورد میزان پهنای باند مورد نیاز آسان است در صورتی که بتوانید صفحات وب خود و همچنین تعداد بازدیدکنندگانی که در هر روز احتمالا سایت را مشاهده می کنند را تخمین بزنید.
پیرامون پهنای باند عاقلانه است که نیاز های سایت خود را در زمانی که رشد سایت بیش از انتظار است در نظر بگیرید.اگر وب سایت شما در ماه بیش از حد مجاز پهنای باند استفاده نماید می بایست هزینه ی آنرا پرداخت نمایید که البته با برنامه ریزی دقیق, شما می توانید از بروز چنین مواردی جلوگیری نمایید.

فضای وب در برابر پهنای باند
فضای وب مقداری از فضای سرور است که سهم شما برای اشتراک فایل است در حالی که پهنای باند میزان انتقال داده ها است که میان سرور و مکانی بر روی دنیای اینترنت انجام می شود.مقدار پهنای باند همیشه بیشتر از فضای وب است زیرا همواره انتقال اطلاعات بین وب سایت و بازدیدکنندگان انجام می شود. دانستن و درک تفاوت بین پهنای باند و فضای وب به شما کمک می کند که پلن هاست مناسبی انتخاب نمایید و این به عملکرد وب سایت نیز مرتبط است.

فضای وب و پهنای باند پیشنهادی
اگر شما یک وب سایت با صفحات کم راه اندازی کرده اید که در آن هیچ محصولی فروخته نمی شود و هدف ایجاد ترافیک سنگین نیز ندارید, فضای وب و پهنای باند اندک نیز برای شما کافی است.
در صورتی که وب سایت شما دید آنلاین خوب و رتبه ی بالا در جستجوی گوگل دارد و شرکت های وابسته به آن که موجب ترافیک سنگین می شوند نیز زیاد هستند , مطمئنا فضای وب و پهنای باند بالایی نیاز دارید.
اگر شما وب سایت بزرگی دارید که حدودا ۱۵-۲۰ صفحه دارد شما می بایست پلنی از میزبانی وب را انتخاب نمایید که جوابگوی فضا و پهنای باند مورد نیاز شما باشد در این حالت هاست اشتراکی راه حل ایده آلی برای شماست.
برای افرادی که وب سایت آنها بر روی موضوع خاصی تمرکز کرده و به طور منظم مطالب و منابع جدید بروز می شود مقدار فضا و پهنای باند زیاد نیاز است که البته در ابتدای کار اینگونه بنظر نمیرسد اما با افزایش ترافیک به این صورت خواهد بود.
در صورتی که شما یک وب سایت بسیار محبوب دارید که حاوی تعداد زیادی فایل برای دانلود است, از قبیل وب سایت تجارت الکترونیک و یا وب سایت بازی ,شما قطعا به مقدار زیادی فضای دیسک و پهنای باند احتیاج پیدا خواهید کرد که در این شرایط سرور اختصاصی راه حل مناسب و نهایی خواهد بود.


منبع: وبلاگ پویاسازان
 

موضوعات مشابه


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
فضای ,سایت ,پهنای ,باند ,فایل ,نمایید ,پهنای باند ,فضای ذخیره ,ذخیره سازی ,داشته باشید ,انتخاب نمایید

خیانت همسر...

سوال شده 1 مارس 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط lost

سلام من و همسرم سه سال پیش ازدواج کردیم اما بعد از مدتی متوجه ارتباط ایشون با افراد دیگری شدم که حتی در یک مورد برخورد سختی با ایشان نمودم اما بعد از یک مدت دوباره به رفتار گذشته خود بازگشته اند خواهش میکنم راهنمایی کنید

پاسخ داده شده 1 مارس 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (41,300 امتیاز)
ویرایش شده 2 مارس 2018 توسط دکتر روانشناس

با سلام
با توحه به اینکه این مساله امروزه فراگیر شده باید توجه داشته باشید چنو حالت ممکن است یکی اینکه به طور کل تعامل بین شما و همسرتان مشکل ساز است  .. یعنی تعامل سازنده و درستی نیست به ارضای نیاز های جسمی و روحی هم توجهی ندارید و حتی در این باره با هم صحبتی هم نمی کنید  
به هر حال حل این مسائل کمک بزرگی به رفع مشکل است ..از طرفی هم یک  مساله دیگر این است که همسر شما به طور کل فرد تنوع طلبی باشد که خب حل نمی شود چرا که شخصیتا فردی است که به فرض اینوه حتی تذکری بدهید و شما کامل ترین فرد هم در کنار او باشید ولی به هیج وجه تضمین کننده خوشبختی نیست .
چون ایشون شخصیتا نمی تواند صرفا به یک فرد متعهد باشد
به هر حال بهتره برای رفع مساله حتما مراجعه داشته باشید و امیدوارم مساله مرتفع شود

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354790

موفق باشید
 
 

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
داشته ,مساله ,همسر ,مشاوره ,مارس ,مارس 2018 ,داشته باشید ,توسط دکتر ,دکتر روانشناس ,2018 توسط

احتمال بارداری

سلام من دو ساله اقدام به بارداری کردم اما به علت مشکل شوهرم باردار نمیشدم البته ایشان مشکلشون حل شد ماه گذشته رابطه داشتیم و الان 15 خرداد که موقع پریودیم بود احساس کردم پریود شدم ولی الان سه روز که فقط لکه بینی دارم امکان داره بار دار باشم با توجه به این که تخمک غالب 13 میلی داشتم و دکتر برای این ماه قرص کلومیفن داده بودن که از روز سوم شروع کنم اما نمیدونم الن بخورم یا نه؟

توسط parisa m درحاملگی · پاسخ 1 روز 7 ساعت 13 دقیقه قبل

سوال: 1 پذیرفته شده: 0 ( 0% ) | امتیاز: 0

 

پاسخ (1)

0 votes

احتمالات برای بارداری

1-حساس شدن و دردناک بودن سینه ها
یکی از شایع ترین نشانه های بارداری حساس شدن سینه ها و نوک سینه هاست که معمولاً در طی 3 هفته اول بارداری خود را به وضوح نشان می دهد . متورم و دردناک شدن سینه ها شبیه قبل از پریود است . این درد پس از اتمام سه ماهه نخست به میزان زیادی کاهش پیدا می کند زیرا بدن خودش را با میزان هورمون ها تطبیق داده است

2-گرفتگی عضلات
در اوایل بارداری گرفتگی و درد عضلات زیر شکم و لکه بینی به صورت کم و به رنگ صورتی شایع است .

3.حالت تهوع و بیزاری از غذا
اگر تازه باردار شده باشید، بعید نیست از بوی قرمه سبزی یا قهوه حالتان بد شود و برخی از رایحه ها منجر به حالت تهوع شما بشوند. با اینکه به طور صددرصد تایید نشده است، اما این روند احتمالا عوارض افزایش هورمون استروژن در بدن است. ممکن است در این دوران متوجه شوید دیگر به غذاهایی که تاکنون عاشق آنها بوده اید، علاقه ای ندارید. تهوعبرخی از زنان یک ماه پس از باردار شدن دچار حالت تهوع های صبحگاهی می شوند. برخی دیگر نیز یک یا دو هفته زودتر این اتفاق رخ می دهد. البته این حالت مختص صبح نیست. حالت تهوع به همراه و یابدون استفراع می تواند در هر ساعتی از روز اتفاق بیفتد. حدود نصف زنان باردار که دچار تهوع می شوند پس از قدم گذاشتن به سه ماهه دوم، کاملا خوب می شوند. البته گاهی ممکن است تا ماه چهارم نیز ادامه داشته باشد

4- تغییر حالات روحی
بسیار نرمال و طبیعی است که تعادل احساسی نداشته باشید و خیلی زود تغییر حالت دهید. دلیل آن تغییر هورمون های بدن و تاثیر آنها روی سیستم عصبی است. هر فردی واکنش متفاوتی به این موضوع دارد. برخی از زنان باردار دچار افزیش احساسات – خوب یا بد – می شوند و برخی دیگر افسرده یا مضطرب می شوند.

5- تکرر ادرار
تغییرات هورمونی ایجاد شده باعث می شوند تا جریان خون در ناحیه کلیه افزایش پیدا کند. این مساله باعث می شود تا مثانه خیلی سریع پر شود و شما مجبور هستید خیلی زود به زود دستشویی بروید. این نشانه از اوایل هفته ششم در سه ماهه نخست آغاز می شود. تکرر ادرار در طول بارداری ادامه خواهد داشت و بعد از 3 ماهگی بتدریج بهبود می یابد .

6- خستگی
احتمال دارد به دلیل افزایش پی در پی هورمون پروژسترون باشد که روی خواب زنان باردار تاثیر می گذارد. البته حالت تهوع های صبحگاهی و تکرر ادرار در طول شب نیز در خستگی و بی حالی بی تاثیر نیستند. پس از ورود به سه ماه دوم، کمتر احساس خستگی خواهید داشت. البته این حس دوباره در انتهای بارداری به سراغ شما خواهد آمد زیرا مدام در حال حمل وزن بیشتر از خود هستید و شب ها نیز راحت نمی خوابید

7- یبوست
به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در بارداری که عملکرد سیستم گوارش را کند می کند، یبوست در بارداری امری رایج است. برای کاهش این عارضه، آب زیاد مصرف کنید، ورزش کنید و از مواد غذایی فیبردار استفاده نمایید.

8- حالت سرگیجه
حالت سرگیجه و ضعف کردن به دلیل باز شده عروق، کاهش فشار خون و کاهش قند خون در بانوان باردار مشاهده می شود..

9- توقف عادت ماهانه :
برای آن دسته از خانم هایی که قاعدگی مرتب دارند توقف عادت ماهانه می تواند نشانه خوبی باشد . امااگر قاعدگی منظمی ندارید با مشاهده نشانه های دیگر همچون تکر ادرار، حالت تهوع، سفت و دردناک شدن سینه ها و … می توانید احتمال دهید که باردار هستیددر این شرایط سریعاً به پزشک مراجعه کرده و با انجام آزمایش های مختلف از صحت آن اطمینان حاصل کنید .
مشاوره خانواده سایت تریبون آزاد

10- تشیص بارداری به وسیله تستهای آزمایشگاهی
از طریق آزمایش خون و آزمایش ادرار ، مثبت یا منفی بودن حاملگی مشخص می شود .هر دو قسمت از طریق اندازه گیری هورمون گنادوتروپین انجام می شود . میزان این هورمون در آزمایش خون از روز 8 تا 10 و در آزمایش ادرار از 21 تا 28 حاملگی قابل تشخیص است . گاهی اوقات ممکن است با وجود حامله بودن جواب آزمایش منفی باشد . در این حالت چنانچه علایم ذکر شده بالا را داشتید بعد از یک هفته مجدداً آزمایش را تکرار کنید .

11- افزایش دمای عمومی بدن
هنگامی که دمای بدن شما هنگام صبح و پیش از بلند شدن از جا و خوردن غذا، خیلی بالاست و این مساله تا 3 هفته همچنان ادامه داشت، احتمالا باردار هستید.

12- نتیج مثبت تست بارداری خانگی
همه تبلیغاتی که شرکت های تولید کننده این تست ها ارائه می کنند، اما هیچ کدام از آنها تا یک هفته پس از عقب افتادن پریود، دقیق و قابل اعتماد نیستند. بنابراین، اگر پیش از این تاریخ تست کردید و جواب منفی بود، حتما چند روز بعد نیز این تست را تکرار کنید. این را در نظر داشته باشید، جنین پیش از آنکه شما متوجه شوید باردار هستید رشد می کند و هنگامی که شک دارید، باید حتما مراقب سلامتی خود باشید


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
بارداری ,حالت ,باردار ,آزمایش ,هورمون ,شوند ,حالت تهوع ,زنان باردار ,تکرر ادرار ,توقف عادت ,عادت ماهانه

تاثیر نوروفیدبک در کاهش استرس

امروزه تاثیر روش نوروفیدبک بر درمان استرس امری انکار ناپذیر است.

استرس احساسی است که در زمان هایی به انسان دست می دهد که فشارهایی بیش از حد متعارف و بیش از اندازه ای که انسان تحمل آن را دارد به او وارد می شود. زمانی که بدن دچار استرس می شود بدن شروع به ترشح هورمون هایی کرده که باعث بروز اختلالات و علائمی در بدن انسان می شوند. افزایش فشار خون و تند شدن ضربان قلب، کاهش قدرت تنفس و احساس فشار بر سینه و تنگی نفس از علائم شایع استرس هستند. علائمی دیگر همچون عرق کردن و لرزیدن دست و پا نیز از علائم مربوط به استرس هستند. نکته قابل توجه این است که استرس در حد و اندازه معمول نه تها برای بدن مفید است که انسان را به حرکت و تلاش در پی خواسته وا می دارد مثلا کسی که در حد نرمال برای آزمون کنکور استرس دارد، این استرس ایجاد شده، به او انگیزه درس خواند  را می دهد اما اگر استرس بیش از حد معمول بوده و در مدت های زمان طولانی بر بدن وارد شود جای نگرانی داشته و می تواند سیستم های فعالیتی بدن انسان را مختل نماید. همه ما بشکلی متفاوت به موقعیت های استرس زا واکنش نشان می‌دهیم. چیزی که برای ما استرس زاست ممکن است برای فرد دیگری عادی باشد. تقریبا هرچیزی می‌تواند باعث استرس شود و استرس محرک‌های متفاوتی دارد.

برای بعضی از افراد و بعضی اوقات فقط فکر کردن به یک واقعه می‌تواند استرس زا باشد. نوروفیدبک به عنوان یکی از روش های جدید درمانی در حوزه روانشناسی می تواند فرد مبتلا به استرس  را تا حد زیادی بهبود دهد. پژوهش ها ثابت کرده ات که افرادی که طی یک دورره درمانی از روش نوروفیدبک استفاده کرده اند در حد قابل توجهی کاهش استرس را به صورت داومی در خود دیده اند. نوروفیدبک عوارضی نیز در پی نخواهد داشت.

 

برچسب ها: افت تحصیلی ,تاثیر نوروفیدبک ,درمان استرس ,روش نوروفیدبک ,


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
استرس ,نوروفیدبک ,انسان ,کاهش ,کرده ,تاثیر ,تاثیر نوروفیدبک ,کاهش استرس ,استرس هستند ,درمان استرس

پرده هوا چیست

این دستگاه بوسیله دمیدن هوا با سرعت بالا در زمانیکه درب باز است برای جدا کردن دو فضا از یکدیگر و همچنین جلوگیری از ورود حشرات، گردو غبار و دیگر آلاینده های موجود در هوا به محیط داخلی مورد استفاده قرار می گیرد .


کارکرد اصلی پرده هوا در ایجاد پرده ای نامرئی از هوای فشرده در بالای دربهای ورودی ساختمانها، مجتمع ها، تاسیسات، کارخانجات، سردخانه ها ، بیمارستانها و … می باشد تا ضمن ممانعت از ورود حشرات و گرد وغبار ، عاملی در جهت جلوگیری از به هدر رفتن انرﮊی ( به صورت حرارت یا برودت ) گردد. به طور کلی پرده هوا برای چهار منظور طراحی و اجرا می گردد.

1- جلوگیری از ورود گرد وغبار و خاک، حشرات موذی، دود ، بوهای نامطبوع، گاز و بخار هر نوع آلودگی محیطی از محل درب ها که به شکلی در روند تولید و حفظ شرایط کنترل شده آن ایجاد مزاحمت نماید. این موضوع بوی*ﮊه برای درب هایی که در طول زمان کاری ، مجبور به باز بودن می باشند اهمیت بیشتری پیدا می کند و به این ترتیب با نصب پرده هوا قادر خواهیم بود که عملا در موارد غیر ضروری درب های فیزیکی را حذف کنیم وتردد پرسنل و جابجایی کالا با سهولت بیشتری انجام شود.

2- ایجاد یک پرده نامریی و جلوگیری کننده از تبادل حرارت بین دو محیط : نقش جداکننده پرده هوا مابین دو محیط سرد و گرم مزیت بسیار ارزشمندی در حفظ و کنترل اتلاف انرﮊی می باشد. بوی*ﮊه آنکه امروزه خنک و مطبوع نگاه داشتن هوای یک ساختمان ( کارخانه و اداره و … ) در فصل گرم و همچنین گرم نگاه داشتن آن در فصل سرد با صرف هزینه بسیار گزافی صورت می گیرد و پرده هوا قادر است با راندمان بسیار مطلوبی مانع این اتلاف گردد.

3- جلوگیری از ورود بادهای غالب فصلی به داخل سالن ها با وجود باز بودن درب ها،این مزیت بخصوص در فصلهای سرد سال که با توجه سیستم تخلیه هوای ساختمان فشار منفی وجود دارد امکان ممانعت از ورود باد قالب را به وجود می آورد.

4- کنترل انتشار بو و گرد و غبار و هر نوع آلودگی دیگر در کل فضای باز سالن تولید از طریق ایزوله کردن قسمت آلوده کننده با پرده هوا.



از مزایای دیگر استفاده از پرده هوا میتوان به موارد زیر اشاره کرد :

ذخیره نمودن انرژی در محیط داخل از طریق کنترل انتقال هوا
بالا رفتن راندمان کار با توجه به جلوگیری از نفوذ بادهای فصلی
ارتقاء سطح بهداشتی محیط با جلوگیری از ورود مگس و حشرات و دیگر آلاینده های موجود در هوا
افزایش فضای مورد استفاده در نزدیکی دربها
جلوگیری از بسته شدن کریستالهای یخ و برفک در اطراف درب و کف سردخانه
به گردش درآمدن هوا و جلوگیری از قفل انرژی

انواع مدلهای دستگاه پرده هوا :

عمدتا پرده هوا در 2 مدل اداری–تجاری و صنعتی تولید و عرضه میگردد.

مدلهای اداری – تجاری دارای مزیتهایی همچون ظاهر زیبا، اشغال فضای کمتر(در مقایسه با دستگاه های صنعتی)، صدای کم و مصرف برق پایین میباشند و همچنین قابلیت تجهیز به کویل آب گرم و هیتر برقی را برای فصول سرد سال را دارا میباشند .
مدلهای صنعتی دستگاه پرده هوا نیز با توجه به ارتفاع و عرض درب و همین طور نوع کاربرد آن شامل مدلهای مختلف با فشار باد و حجم هوای متناسب طراحی، تولید و عرضه میگردد .

نکات مهم در نگهداری پرده هوا :

1) از نصب دستگاه در مکانهایی که امکان ورود آب به داخل دستگاه و موتور آن وجود دارد خودداری نمایید .
2) گرد و غبار و آلودگی هوا میتواند به مرور زمان موجب برهم خوردن بالانس و نامتوازن شدن پروانه ها شده و محور موتور را از تراز خارج کرده و موجب لرزش و در نهایت شکستن پروانه یا سوختن موتور گردد . به همین دلیل سرویس دوره ای دستگاه ضروری میباشد .
3) در دستگاه هایی که مجهز به میکروسوئیچ میباشد در زمانهای پر تردد بهتر است دستگاه از حالت اتومات خارج شده و دائم کار شود .
4) از بنزین یا تینر و یا سایر مواد شیمیایی برای پاک کردن دستگاه استفاده نکنید .


انتخاب پرده هوای مناسب:

1- انتخاب مناسب پرده هوا در راندمان و کارایی تجهیزات تهویه بسیار موثر است.
2- یک پرده هوا با قدرت پایین فن نمی تواند جلوی ورود هوای سرد را بگیرد و بلعکس، نصب سیستمی قدرتمند در ارتفاع های پایین می تواند برای افرادی که در زیر آن ایستاده اند نامطلوب و پر سر و صدا باشد.
3- برای حصول به نتیجه بهتر مطلوب است که کل عرض درب تحت جریان پیوسته هوا قرار گیرد.
4- پرده های هوا هم می توانند المنت های گرم داشته باشد و هم بدون المنت باشند و هر دوی آن ها افت انرژی را به یک میزان کاهش می دهند و تفاوتشان به تاثیر گذاری روی افراد در محل باز می گردد و وجود المنت های گرمایی، هوا را در ورودی خشک کرده و محیط را گرم می کند. تعیین این که یک اتاق چه میزان هوای گرم نیاز دارد بستگی به اختلاف دمای داخل و بیرون داشته و به اینکه غیر از پرده هوا چند منبع گرمایشی دیگر در محل موجود است بستگی دارد.منبع:پرده هوا مهرآورران
 

موضوعات مشابه

Last edited by a moderator: امروز ساعت 16:21

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
پرده ,دستگاه ,جلوگیری ,هوای ,محیط ,گردد ,پرده هوای ,چیست پرده ,امروز ساعت ,عرضه میگردد ,دستگاه پرده

بدگمانی

بدگمانی به معنی خیال و تفکر بد در رابطه با فردی می باشد. به عبارتی دیگر : که انسان در رابطه با برخورد . و گفتار اطرافیان خیال‌های ناروا داشته باشد. و به این ترتیب آن خیال را به صورت یک حقیقت مشاهده کند. بدگمانی در گفتگوی زن و مرد به طور مثال مردی را در حال گفت و گو کردن با زن مشاهده کرده است. و به ذهنش خطور می کند که این دو با یکدیگر دارای ارتباط نامشروع می باشند . و بحث و گفت و گوی آنها به‌صورت عاشقانه شکل گرفته است . و در عمل با آن معامله یک انسان بد کار بکند . و دیگر به او اطمینان نمی‌کنند. به چنین حالتی بدگمانی و به حالتی که در رابطه با اطرافیان به آن دست می‌دهند. و بد اندیشی می گویند. انواع بدگمانی بدگمان شدن نسبت به مردم. بدگمان شدن نسبت به مردم این می باشد . که انسان نسبت به اشخاص جامعه بدون اینکه واقعاً کار بدی انجام داده باشند. فکر و خیال بد خواهد کرد و به این ترتیب در او اثر می‌کند. بدگمانی1 بدگمان شدن به خود. بد گمان شدن نسبت به خود این می باشد . که انسان همواره خود را در مقابل انجام دادن حقوق خدا و بندگانش مقصر می داند. بدگمان شدن دارای پیامدهای نامناسبی در زندگی شخصی. و اجتماعی انسان دارد. که شامل موارد زیر می باشد: پیامدهای بدگمانی مردم گریزی. زندگی اجتماعی بر طبق الفت میان انسانها و اعتماد متقابل می باشد . اگر انسان ها به همدیگر به بدگمانی بپردازند. اعتماد متقابل خدشه دار می شود . و شخص بدگمان از اطرافیان فرار می کند. و به فاصله گرفتن می‌پردازد و در آخر تنها خواهد شد. یاس و ناامیدی در بدگمانی بد گمان شدن یکی از بیماری های خطرناک روحی. جسمی محسوب می شود . فرد بد بین همواره عذاب خواهد کشید. تفکرات خود را در خیال های باطل می گذراند. با گذر زمان دچار یاس و ناامیدی شده و به هلاکت می رسد. برچسب ها: بدگمانی به شوهر ,بدگمانی به همسر ,بدگمانی زنان ,بدگمانی مردان ,درمان بدگمانی ,
بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
بدگمانی ,انسان ,بدگمان ,خیال ,نسبت ,مردم ,اعتماد متقابل

دوستیهای الکی

دوستیهای الکی

دوستیهای الکی

  • دوستیهای مجازی و همین‌طور اینترنتی سرانجام خوبی ندارد.
  • و باعث ناراحتی های روحی در اشخاص می شود.
  • در مقطع زمانی امکان دارد که دوستی های مجازی ادامه پیدا کند.
  • ولی در آخر هیچ کدام به موفق شدن نرسد .
  • و به قطع شدن رابطه و شکست  منجر می شود.
  • درمورد به جود آمدن رابطه دوستی های اینترنتی .
  • و ارتباط دختران و پسران در فضاهای مجازی.

دوستیهای الکی

دوستیهای مجازی دختر و پسر

همین‌طور اثرات این گونه ارتباطات در زندگی اشخاص روانشناسان اعتقاد دارند .

که این دوستی ها با همان سرعتی که شکل می‌گیرد.

با همان سرعت هم از بین خواهد رفت .

و مثل حبابی می ماند که در آب شکل گرفته  است.

به صورتی که در ظاهر بسیار جذاب  و وسوسه انگیز می باشد.

ولی به شکست ختم می شود.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

دوستیهای مجازی

دوستیهای مجازی به خاطر فرهنگ سازی کشورهای غربی در کشور ما رخ داده است.

و ارتباط های سنتی نادیده گرفته شده است.

برای دوستی های مجازی بر طبق بی صداقتی می باشد.

که این دوستی های مجازی مثل چهره به چهره نمی باشد.

که  اشخاصی که یکدیگر را از نظر ارتباط بشناسند.

و فقط به سیستم های نرم افزاری منتهی می شود.

دوستیهای فضای مجازی

  • شاید بتوان بیان کرد که یک درصد از این گفتار در بین اشخاص.
  • در فضای مجازی و چت کردن به حقیقت نزدیک باشد .
  • به خاطر اینکه فضای مجازی و غیر واقعی می باشد. 

هنگامی که کودک در حال انجام دادن بازی های کامپیوتری می باشد.

شخصیت های بازی و قهرمان های آنرا حقیقی می دانند.

در حالی که اینگونه به نظر نمی رسد .

در مورد دوستی های مجازی هم به همین طریق می باشد.

از دوستی های مجازی در مقطع زمانی امکان دارد که ادامه پیدا کند.

ولی در آخر این موفق شدند به قطع شدن ارتباط  ختم شود.

دوستیهای سنتی 

  • خانواده ها باید با شیوه های سنتی و فرهنگی خود .
  • که موجب محکم شدن زندگی خواهد شد را یاد دهند.
  • اگر دوستی مجازی ایجاد شود .
  • باید در فضای خانواده ارزیابی و در مورد آن تحقیقاتی صورت گیرد.
  • به صورتی که والدین با شخص به صورت حضوری گفت و گو کنند.
  • همین‌طور موقعیت سنی و سطح فرهنگی مورد ارزیابی قرار گیرد.

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
مجازی ,دوستیهای ,دوستی ,فضای ,ارتباط ,مورد ,دوستیهای مجازی ,دوستیهای الکی ,فضای مجازی ,مجازی دوستیهای ,ادامه پیدا ,مجازی دوستیهای مجازی ,مقطع ز

تست اضطراب...

\"تست

 


تست اضطراب و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال 1391. 4.8

حتماً در زندگی خود با این مشکل مواجه شده اید که با توجه به استرس و اضطراب بالای خودتان در انجام کاری نتوانسته اید به نتیجه دلخواه رسیده و یا اصلاً در نتیجه گیری ناموفق عمل کرده اید. همواره این استرس جلوی پیشرفت شما را گرفته و نتوانسته اید توانایی های خود را آنگونه که است نشان بدهید. بسیاری هستند که به دلیل همین استرس و اضطراب نمی توانند وارد دانشگاه دلخواه شده و یا با همه توانایی که دارند نمی توانند وارد بازار کار شوند همه اینها به دلیل عدم اعتماد به نفس و استرس و اضطراب بالایی است که دارند.

متخصصان ما در امر استرس با کمک برترین مشاوران و دکتران روانشناس و با راه اندازی بخشی در مشاوره خانواده با نام تست اضطراب ، اقدام به بررسی علل استرس بالا در افراد کرده و به نتایج بسیار خوبی دست یافته اند. این مرکز با ارائه خدمات مشاوره ای و همچنین برگزاری آزمون اضطراب  و تست استرس  از متقاضیان این تست اضطراب ، میزان استرس شما را سنجیده و بهترین راه کار را برای جلوگیری از آن ارائه می کنند. شما می توانید با اطمینان و اعتماد به متخصصین ما برای همیشه از این مشکل خود یعنی استرس و اضطراب در زندگی رهایی یابید

 


 

دانلود تست اضطراب

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

\"تست

 

دانلود تست روانشناسی اضطراب

 


 

\"تست

 

انجام تست اضطراب

 

در بهترین مراکز مورد تایید

 

کانون مشاوران ایران

 


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع

اختلالات سایکوتیک (روان پریشانه)

اختلالات سایکوتیک

اختلالات سایکوتیک (روان پریشانه)

تعدادی از اختلالات روانی حاد می باشند که موجب می شود بیمار حقیقت را قبول نکند.

در زمان دوره سایکوتیک ، بیشتر بیماران دارای توهم و هذیان می باشند .

توهم یک ادراک غلط محسوب می شود که هیچ وقت بر اساس حقیقت نمی باشد.

توهم می‌تواند از طریق  دیداری،  شنیداری،بویایی و لمسی صورت گیرد.

شایع ترین اختلال سایکوتیک اسکیزوفرنی

  • هذیان  تفکر اشتباهی می باشد که با حقیقت های موجود دارای تطابق نمی باشد.
  • بیمار چنین تفکراتی را در ذهن خود نگه می دارد  در صورتی که اطرافیان آن را قبول ندارند. 
  • شایع ترین اختلال سایکوتیک اسکیزوفرنی می باشد. اختلالات سایکوتیک

از دیگر اختلالاتی که می توان نام برد شامل :

  • اسکیزوفرنی، هذیانی.
  • انواع سایکوتیک:گذرا،مشترک و بعد از زایمان می باشد.

بعضی از پزشکان معتقدند که هذیان های بزرگ،پارانویا و تباه شدن عملکردهای شخصیت می باشند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

اختلالات سایکوتیک

  نشانه های درجه اول سایکوتیک

  • شنیده شدن صداهایی که با یکدیگر صحبت می کنند .
  • صدا هایی بدون اینکه او را به طور مستقیم مخاطب خود قرار دهند.
  • صداها چیزی را توصیف می کنند که او مشغول به آن کار می باشد.
  • تفکرات او مثل صداهایی می باشد که با او گفت و گو می کند، شنیده خواهد شد.
  • درک های هذیانی.
  • انتشار تفکر.
  • مدیریت هذیان.
  • تفکراتی.

نشانه های درجه دوم

  • دیگر اختلال های مربوط به ادرک.
  • تفکرات هذیانی به صورت ناخودآگاه.
  • تحولات در خلقیات به صورت افسرده شدن و سرخوش بودن.
  • احساس کردن ضعف در روان.

 

نشانه های بالینی در روان گسستگی

اول اینکه هیچ علائم بالینی در روان‌گسیختگی موجود نمی باشد.

هر نشانه ای  در روان‌گسیختگی مشاهده شود امکان دارد در اختلالات روانی هم دیده شود.

فقط  با معاینه و شرایط روانی ، شناسایی روان‌گسیختگی امکان دارد.اختلالات سایکوتیک

دوم آنکه نشانه های هر بیمار با گذر زمان عوض خواهد شد.

به طور مثال امکان دارد بیماری که مبتلا به توهمات می باشد .

در حال حاضر  توانایی رویکرد کافی در شرایط  اجتماعی را به درجه های متفاوت دارا می باشد.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
سایکوتیک ,اختلالات ,روان ,اختلال ,هذیانی ,روان‌گسیختگی ,اختلالات سایکوتیک ,امکان دارد ,اختلال سایکوتیک ,سایکوتیک اسکیزوفرنی ,ترین اختلال ,اخ

اختلال افسردگی

اختلال افسردگی

اختلال افسردگی

اختلال افسردگی یک بیماری روانی محسوب می شود .

که موجب احساس غم و ناراحتی به صورت  دائم و از بین رفتن علاقه در فرد می‌شود.

بیشتر اشخاص برخی اوقات احساس ناراحتی افسردگی و غم دارند. اختلال افسردگی

احساس افسرده شدن و ناراحت بودن واکنش معمولی بدن را در برابر مشکلات زندگیست .

و یا احساس افسرده شدن و ناراحت بودن از دست رفتن کسانی که  آنها را دوست داریم .

ولی هنگامی که این احساس ناراحتی حاد، امید داشتن، بی ارزش شدن بیشتر از چند روز یا حتی  هفته بیانجامد .

فرد مبتلا به بیماری افسردگی شده است.

تاثیر اختلال افسردگی

اختلال افسردگی در تفکر احساس و برخورد فرد موثر می باشد.

افسردگی توانایی این را دارد که موجب مبتلا شدن به  انواع بیماریهای جسمی و همین‌طور روانی شود.

اشخاصی که افسرده می باشد امکان دارد در انجام دادن وظایف خود ضعیف باشند.اختلال افسردگی

و حتی احساس این را داشته باشند که زندگی آنها هیچ گونه ارزشی ندارد.

برعکس تفکر اشخاص ، افسردگی فقط یک ناتوانی محسوب نمی شود .

نمی‌توان  به نادیده گرفتن آن پرداخت، بلکه  یک بیماری دارای ضرر مثل داشتن دیابت و فشار خون و….  می باشد.

که باید به معالجه آن پرداخت. بیشتر اشخاصی که به اختلال افسردگی مبتلا می باشد .

پس از استفاده از دارو ،  جلسه های مشاوره  و یا  دیگر معالجات  می توانند به بهبودی برسند.

مطالب و مقالات سایت ” مشاوره خانواده” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است. 

اختلال افسردگی

نشانه های بیماری افسردگی

  •  مشکل داشتن در تمرکز 
  • همینطور به یاد آوردن جزئیات
  • تصمیم گرفتن.اختلال افسردگی

هورمون ها:

  •  تحولات در سطح هورمون های اعضای بدن می توانند یکی از عوامل مبتلا شدن به اختلال افسردگی باشد.

پیامد های زندگی:

  • حوادث به‌خصوص مانند مرگ یا  از دست دادن اشخاصی که به آنها علاقه دارید.
  • به وجود آمدن مشکلات در مالی و استرس حاد،می تواند موجب شود که شما به اختلال افسردگی مبتلا شوید.

صدمه ها و پیامدهایی مانند:

  •  از دست رفتن والدین،  تجاوز جنسی و…. می تواند علاوه بر تاثیر مداوم بر مغز ،  خطر مبتلا شدن به اختلال افسردگی را بیشتر کند.

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
افسردگی ,اختلال ,مبتلا ,بیماری ,اشخاصی ,افسرده ,اختلال افسردگی ,افسردگی مبتلا ,بیماری افسردگی ,احساس ناراحتی ,افسردگی اختلال ,اختلال افسردگی م

مشاوره اینترنتی

مشاوره اینترنتی

با افزایش تمایل مردم به استفاده از اینترنت و ایجاد فضاهای و شبکه های مجازی شیوه جدید راهنمایی تخصصی با نام مشاوره اینترنتی ایجاد گردید

این روش جدید معایب و فوایدی دارد که حتما باید به آن توجه کرد.

در این مقاله این نکات گفته شده و در نهایت شما را در یافتن مرکز مشاوره یاری می کنیم

خطرات مشاوره اینترنتی

  •  

    هکرها

    هنگام استفاده از مشاوره اینترنتی برخی افراد سودجو ممکن است اطلاعات شما را سرقت کنند

    در صورتی که شما با یک مرکز نامشخص که خود را روانشناس یا مشاور می خواند مشاوره خانواده آنلاین داشته باشید

    این فرد از اطلاعات شما سو استفاده می کند

    راه حل

    با مشاوران یک مرکز مشاوره مورد تایید و مشخص مشاوره کنید

    هز فردی که خود را روانشناس خوب می داند مشاوره نکنید

  •  

    کاهش بازدهی

    وقتی با مشاور خود رو در رو هستید و وی می تواند رابطه بهتری با شما برقرار کند

    این امر به معنی بد بودن مشاوره آنلاین نیست بلکه مشاوره حضوری بهره بری بیشتر خواهد داشت

    در واقع هنگامی که توان رفتن به مراکز مشاوره را ندارید و یا زمان مناسبی نیست همچون شب ها، این نوع مشاوره کاربرد زیادی دارد

  •  

    نبود امکانات

    دسترسی به خدمات اینترنتی در تمامی مکان ها فراهم نیست

    در گذشته سرعت کم اینترنت این گونه مشاوره تخصصی را با خلل رابطه ساخته است

    فرد برای این منظور باید به خدمات منتاسب دسترسی داشته باشد

    و اگر به صورت تصویری باشد هزینه بر نیز خواهد بود

  • در دسترس بودن

    در هر لحظه شبانه روز قابل استفاده است

  •  

    ارزان است

    در برخی موارد و انواع ان همچون مشاوره با چت ارزان است

  •  

    سریع است

    در کمترین زمان می توانید به مشاور و روانشناس دسترسی داشته باشید

    البته سرعت دسترسی به سرعت اینترنت بستگی دارد

    که این موضوع در شهرهای مختلف ایران متفاوت است


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
مشاوره ,اینترنتی ,مشاور ,استفاده ,دسترسی ,سرعت ,مشاوره اینترنتی ,دسترسی داشته ,مرکز مشاوره ,داشته باشید

اختلافات دوران نامزدی

سوال شده 1 مارس 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط farahnaz

سلام خسته نباشید من الان هجده ماه عقد کردم شهریور عروسی من هستش ولی الان چند ماه اختلافم با شوهرم زیاد شده و حرفای خواهرم هم تو به وجود آمدن اینا اختلافات تاثیر داره لطفا راهنمایی کنید میخوام با مشاوره تلفنی حرف بزنم ممنون میشم
 
 
 
2 پاسخ
پاسخ داده شده 1 مارس 2018 توسط ناشناس
سلام به نظر من قبل عروسی رک و راست همه حرفاتونو با هم بزنید تا بعدا به مشکل برنخورید
 
 

پاسخ داده شده 1 مارس 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (41,300 امتیاز)
ویرایش شده 2 مارس 2018 توسط دکتر روانشناس

با سلام
دوست گرامی اگر خودتون می دونید که چه شرایطی باعث می شود که  این اختلافات شدت پیدا کند خب تلاش کنید که از ایجاد این شرایط جلوگیری شود به هر حال  در هر زندگی ممکن است اختلاف نظرها و مشکلاتی وجودوداشته باشد ولی دلیلی نمی شود که افراد نتوانند مدیریت کنند ضمن اینکه مردها هم غروری دارند و  وقتی مساله ای گسترده می شود تصور می کنند که از مدیریت انها خارج شده است ..
در صورتی که خب طبیعتا بسیاری از مسائل صرفا سو تفاهم است که بین افراد ایجاد شده است .در هر صورت بهتره برای رفع مسائلی که اتفاق می افتد مراجعه داشته باشید و امیدوارم همیشه خوشبخت و موفق باشید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354790

موفق باشید

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
مارس ,اختلافات ,مشاوره ,سلام ,مارس 2018 ,2018 توسط ,داشته باشید ,موفق باشید ,دکتر روانشناس

مرکز مشاوره منطقه سه

منطقه سه در شهر تهران یکی از مراکز مهم و پرجمعیت این شهر است .

که با وجود این جمعیت زیاد نیازمند به کار گیری.

و استفاده از پتانسیل های پزشکی درمانی و مشاوره و روان شناسی است.

مرکز مشاوره ازدواج منطقه سه

  • مرکز مشاوره منطقه سه می تواند در این راستا و با این هدف اماده پاسخ گویی.
  • به نیازهای همشریان عزیز تهرانی و ساکنان منطقه سه این شهر باشد.
  • شوهر بد اخلاق و عصبی یکی از مواردی است که نیازمند درمان و مشاوره است.

این یک کار ساده برای درمان یک شوهر بداخلاق نیست.

مردان کلامی تر هستند و بنابراین اجازه دهید آنها از خشم خود بیرون بیایند.

در حالی که زنان همه ی خشم خود را در خود نگه می دارند و آن را با رفتارها نشان می دهند.

در مورد یک زن و شوهر متاهل، تمام خشم یک مرد زن را تحت تاثیر قرار می دهد.

زیرا او نزدیک ترین فرد به شوهرش است.

خشم شوهر

  • خشم ناشی از شوهر شما به طور مستقیم شما را هدف قرار نمی دهد.
  • در این وضعیت، شما تمایل دارید که به اندازه کافی احساسی هم دردی کنید.
  • فکر کردن درباره شوهرتان که همیشه خشمگین است، باعث می شود.

احساس نا امیدی کنید و این کاملا طبیعی است. شما باید یک گام به عقب بردارید .

و به آنچه در واقع رخ داده است فکر کنید و علت این رفتار را پیدا کنید.

استرس، سرخوردگی و ناامیدی باعث عصبانیت افراد می شود.

شما می توانید به همسر خود بگویید که اگر چه شما می دانید که چه چیزی سبب استرس.

او این روزها است، و این او را عصبی ساخته است، اما این رابطه شما را نیز تحت تاثیر قرار داده است.

با همسر خود در راه روشن و واضح صحبت کنید و بدون قید و شرط از او حمایت کنید.

چند نکته برای از ارام کردن شوهر عصبانی در ادمه گفته می شود.

اجازه ندهید همسرتان در خشم باشد. اگر می بینید آن عصبانی است، او را ترک کنید.

گفتگو با شوهر عصبانی

  • اگر فکر می کنید موضوع خاصی باعث خشم همسر شما شده است.
  • از بحث در مورد این مسائل جلوگیری کنید.
  • خشم منجر به آسیب  عاطفی می شود. شوهرت را سرزنش نکن.
  • در عوض، سعی کنید راهی برای درک و حمایت از او پیدا کنید.
  • شما باید خودتان را در رفتار خود تجزیه و تحلیل کنید.
  • شما باید به این فکر کنید که چرا همسر شما از خشم خود رنج می برد.
  • نگران نباشید، زیرا نتیجه دیگری از انفجار خشم و شرایط بدتر وجود ندارد.
  • درمان همسرتان شما را راحت می کند. شما می توانید .
  • انفجار خشم شریک زندگی خود را با برقراری ارتباط با او خنثی کنید.
  • مکالمه با همسر شما او را به طور کامل ناراحت نخواهد کرد.

خصوصیت مشاوره صحیح 

پس از صحبت با او، می بینید همه چیز به حالت عادی بازگشته است.

این یک زمان خوب برای کنار آمدن با شریک زندگی تان است.

شوهرت را درک کن درک شما از او خشم او را کاهش می دهد.

یک شنونده خوب نیز باشید. اگر متوجه شوید که شوهر شما خیلی عصبانی است.

می توانید از متخصص روان شناس و مشاور مشاوره دریافت کنید.

از او بخواهید خود را با برنامه های مدیریت خشم کنترل کند.

شوهر خود را به او نشان داده که چگونه عصبانی هستید.

شاید او از آنچه که شما را آزار می دهد آگاه نیست.

اگر او شما را دوست دارد، باید سعی کنید عبارات صحیح و صداهای متمایز را بیاموزید.

تا از ناراحتی او ناراحت نشوید. چگونه با شوهر عصبانی خود مقابله کنیم؟

در ابتدا، یادداشت عمومی را به یاد می آوریم و سپس به سایر موارد پرداخت خواهیم کرد.

مرکز مشاوره منطقه سه

مقابله با شوهر عصبانی

با توجه به این احادیث و پاداش ها و پاداش کسانی که از آزار و اذیت، صبر و تحمل رنج می برند.

باید سعی در بهبود شرایط موجود با صبر و استفاده از روش های مناسب داشته باشید

چگونه با شوهر عصبانی مقابله کنید، بستگی دارد به اینکه چقدر خوشحال هستید.

و به چه میزان از شما آسیب می بینید. آزار و اذیت های احساسی و روحی واقعی هستند .

و افراد مختلف صبر و شکیبایی متفاوتی دارند. شوهرتان را تحمل کنید.

همسر خشمگین شما ممکن است در خانواده ای که به طور طبیعی رفتار کرده است.

رشد کند و بیان احساسات درونی با چنین شیوه های خشونت آمیزی.

بدون در نظر گرفتن صدمه ای که به شما وارد می شود، طبیعی است.

اگر شما در یک خانه دوست داشتنی بزرگ شده اید.

مطمئنا احساس شادی بیشتر برای شوهرتان را انتظار دارید .

و عصبانی شدنش شما را بسیار ناامید می کند.

  • به شوهرت بگویید که چه اندازه عصبانی هستید وقتی خشمگین می شود.
  • شاید او از آنچه که شما را آزار می دهد آگاه نیست.
  • اگر او شما را دوست دارد، باید سعی کند عبارات صحیح و متمایز را یاد بگیرد تا از ناراحتی شما کم کند.
  • در واقع، برخی از مردان بسیار خودخواه نیستند و از درک نظرات شما فرار نمی کنند.

مشاوره برای زندگی آرام 

  • اما حداقل زمانی که آرام باشد، سعی کنید با او صحبت کنید.
  • اکثر مردان متاهل نیازمند ادای احترام هستند، بنابراین سعی کنید.
  • با او درباره آنچه که برای شما آزار دهنده است صحبت کنید .
  • و از او بخواهید که در مورد احساسات شما بیشتر توجه کند.

برای داشتن زندگی زناشویی، سعی کنید یکدیگر را خوشحال و شاد کنید.

اگر شوهر شما در مورد احساسات شما اهمیتی ندارد و به صراحت اذعان می کند .

که می خواهد این طور رفتار کند، او ممکن است خود را عمیقا عصبی و ناراحت ببیند.

از او بپرسید که چه جیزی به او آسیب می زند و او را وادار می کند.

که این را تغییر دهد تا دوباره مورد آزار قرار نگیرد.

اگر به او صدمه بزنید، ممکن است بخواهد تلافی کند.

بنابراین با او درباره چیزی که او را مجازات کردید صحبت کنید و سعی کنید او دوباره از این روش استفاده نماید.

در صورت داشتن یک شوهر عصبی و بداخلاق می توانید از مرکز مشاوره منطقه سه بهره ببرید.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
شوهر ,عصبانی ,مشاوره ,آزار ,منطقه ,همسر ,شوهر عصبانی ,صحبت کنید ,مرکز مشاوره ,مشاوره منطقه ,دارد، باید ,مرکز مشاوره منطقه

سلام پسر ۱۵ ساله ای دارم که با برادر ۸سالش مدام دعوا میکنه وکتکش میزنه خواهش میکنم راهنمایی کنید مت

سوال شده 13 ساعت قبل در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مادری نگران

سلام پسر ۱۵ساله ای دارم که برادر ۸ساله اش رو کتک میزنه وهمیشه باهم دعوا میکنن لطفا راهنمایی کنید متشکرم
 
 
 
1 پاسخ

پاسخ داده شده 4 ساعت قبل توسط دکتر روانشناس حرفه ای (49,240 امتیاز)

با سلام
مادر گرامی برای کمک به فرزند شما مهم است که   مسائل جزئی تری در مورد روابط خانوادگی و ...دانست که به همیم خاطر باید مراجعه داشته باشید تا مساله دقیق بررسی و به شما در جهت حل ان کمک شود
ولی چند نکته که مطرح است این است که به هر حال فرزند بزرگتر شما در سن بلوغ است پس طبیعی است که به هر حال حساسیت هایی وجود داشته باشد ..ضمن اینکه در این دوران که  دوران نوجوانی است ...
شما باید دقیقا بدانید که باید چگونه برخورد شود و به حل مشکل فرزند شما کمک شود این ه تفاوت هایی و اختلاف هایی با والدین پیدا می کند و پرخاشگری بیشتر می شود به خاطر تغییر هورمون ها
و شرایطی که اصلا مطلوب نیست که لاید درک شود ایده ال نگری که فکر می کنند بهتر بود در خانواده ایده ال تری زندگی کنند و همه موارد اینچنینی که وجود دارد ..

در هر صورت این مساله مهمی است که بدانیپ نوع برخورد شما با فرزند کوچکتر به شکلی است وقتی توجهات معطوف فرزند کوچکتر باسد زبیعتا حساسین بیشت می شود و احساس حسادت برانگیخته می شود که باید توجه داشته باشید
مساله غیر قابل حل نیست اگر نوع پرخاشگری را هم متوجه بشویم که چگونه است ..
و چه مدت است که فرزند شما این رفتارها را دارد و البته ارتباط با پدر به عنوان پسر چگونه است چقدر به او له عنوان فرزند بزرگتر اتکا می کنید و به او اهمیت می دهید به هر حال همه این موارد اهمیت دارد که باید دقیقا بررسی شود امید وارم با مراجعه مساله حل شود

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
فرزند ,مساله ,هایی ,داشته ,سلام ,فرزند کوچکتر ,باید دقیقا ,فرزند بزرگتر ,داشته باشید ,راهنمایی کنید

آقا! چرا همسرت شاد نیست؟

آقا! چرا همسرت شاد نیست؟




اگرفکر می‌کنید همسرتان شاد نیست،ممکن است کارهای شما علت شاد نبودن او باشد

در زندگی مشترک، ایجاد رابطه‌ای که همیشه پُر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راههایی وجود دارد که می‌توانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد.

ارتباط موثر با همسرتان بسیار مهم است. برخی از زوج‌ها فکر می‌کنند رابطه‌ی آنها همیشه عالی و عاشقانه خواهد ماند چون در همین سالهای آغازین زندگی مشترک‌شان، همه چیز خوب پیش رفته است. اما واقعیت این است که زمان، تعیین کننده‌ی شادی نیست، بلکه احساس شادی و خوشبختی متداوم، نیاز به عادت‌های خوب مداوم، عشق و فداکاری از هر دو طرف دارد.
بعضی از خانم‌ها ترجیح می‌دهند احساسات‌ خود را پیش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون این طور به نظر می‌رسد که برای همسرشان چندان مهم نیست. اما این واقعیت ندارد! اگر رفتارهای همسرتان شما را شاد و راضی می‌کند، پس باید این احساس را بروز دهید و در این مورد با همسرتان حرف بزنید. اگر شما به عنوان یک شوهر فکر می‌کنید همسرتان آنطور که باید شاد نیست، ممکن است کارهایی انجام بدهید که علت شاد نبودن همسرتان باشد.


۱. به او توجه نمی‌کنید
وقتی بعد از یک روز طولانی کاری به خانه برمی‌گردید، تمام چیزی که نیاز دارید استراحت کردن، تلویزیون تماشا کردن و خوابیدن است. این رفتار بسیار طبیعی است اما توجه و تمرکز روی رابطه‌‌ای که با همسرتان دارید، باید الویت شما باشد.


یک زن وقتی همسرش به او توجه نمی‌کند، دچار اندوه می‌شود و این اتفاقی است که وقتی شما تلویزیون، موبایل و یا هر چیز دیگری را به وقت گذراندن به همسرتان ترجیح می‌دهید می‌افتد. کلید یک رابطه‌ی خوب، ارتباط است. با همسرتان گفتگو کنید و راههایی برای تقویت رابطه‌‌تان بیابید تا هر دوی شما شاد باشید.



۲. به نظر او احترام نمی‌گذارید
برای آقایان خیلی اهمیت دارد که بتوانند تصمیم‌های بزرگ برای خانواده‌‌شان بگیرند، اما به همین اندازه هم مهم است که بلد باشید نظر همسرتان را چطور در تصمیم‌های‌تان داخل کنید. به استراتژی‌ها و عقاید راه حل‌هایی که همسرتان برای مسائل روزمره ارائه می‌دهید گوش کنید. اجازه دهید او هم در تصمیم گیری‌ها نقش داشته باشد، از کوچک‌ترین چیزها (مثل انتخاب رستوران برای شام) گرفته تا چیزهای مهم‌تر (مانند شعل). به او اعتماد کنید تا متوجه شوید وقتی همسرتان شاد و راضی است چقدر زندگی‌تان ساده‌تر و بهتر می‌شود.


برای احساس شادی متداوم، نیاز به عادت‌های خوب مداوم،عشق و فداکاری از هر دو طرف دارد


۳. همه چیز یکنواخت شده است
بعد از اینکه دوران شیرین ماه عسل به پایان می‌رسد، روزمرگی و یکنواختی کم کم روی روابط شما سایه می‌افکند و ظاهرا دیگر تمایلی به تجربه‌ی چیزهای جدید ندارید. این یکنواختی و بیخیالی می‌تواند هر کسی را دلزده و ناراحت کند، پس نگذارید روند یکنواخت زندگی، شادی زندگی‌تان را نابود کند. برای همسرتان وقت بگذارید، چالش‌های جدید را امتحان کنید، هدف‌های جدید تعیین کنید و ماجراجویی را شروع کنید. به پیاده روی بروید و دست در دست هم از دیدنی‌ها لذت ببرید، با هم به موزه و پارک بروید و هر کاری که می‌توانید برای افزودن چاشنی به زندگی‌تان انجام دهید.



۴. مسئولیت‌ها و تعهداتی در کارتان می‌پذیرید بدون اینکه درموردشان با همسرتان حرف بزنید
به عنوان یک مرد که تمام روز کار می‌کند، ممکن است قرارها و وظایف اجتماعی زیادی داشته باشید؛ اما اگر همسرتان را هرگز در برنامه‌های کاری‌تان وارد نکنید، او احساس طرد شدن و مورد قبول نبودن خواهد کرد. قرارها و کارهای اجتماعی‌تان را تعدیل کنید و سعی کنید از همسرتان هم دعوت کنید همراهی‌تان کند. اگر مدام بدون همسرتان برنامه بگذارید، هم او و هم خودتان ناراحت خواهید بود. ۵. با او معاشقه نمی‌کنید

تماس جسمی روزانه در هر رابطه‌ای مهم است. برای اینکه لبخند رضایت را بر لبان همسرتان ببینید، دستش را بگیرید، موهایش را نوازش کنید، برایش گل بخرید، در خانه شکلات قایم کنید تا او پیدا کند و برایش پیام‌ها محبت آمیز و عاشقانه بفرستید. اگر گفتن جمله‌ی «دوستت دارم» سخت است، به روش‌های دیگری این را به او نشان دهید؛ روی یک کاغذ بنویسید و برایش بفرستید. اگر همسرتان ابراز علاقه‌ی شما را احساس کند، حال بهتری داشته و شاد خواهد بود.


۶. نسبت به مسائل مالی، بی‌توجه هستید
خرج‌ها و هزینه‌های زندگی را مدیریت کنید و شرایط مالی‌تان را برای یک زندگی شاد با همسرتان تنظیم کنید. اگر برای بدهی‌هایی که دارید فکری نکنید، همسرتان شاد نخواهد بود. هوشمندانه‌تر خرج کنید تا هر دوی شما شادتر باشید.



۷. در کارهای خانه کمک نمی‌کنید
خانم‌ها نگران کارهای روزانه‌ی خانه هستند: مراقبت از بچه‌ها و رسیدگی به آنها، انجام کارهای بیرون از خانه و بسیاری از مسئولیت‌های دیگر برای همسرتان هم استرس برانگیز و خسته کننده است. کارهای خانه را تقسیم کنید و ببینید همسرتان چقدر خوشحال خواهد شد. نیازهای همسرتان را بدانید و در مورد چیزهایی که لازم دارد تا شادتر باشد با او حرف بزنید. اگر هر دوی شما شاد باشید، رابطه‌ی خیلی بهتری خواهید داشت.

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
همسرتان ,کارهای ,خانه ,زندگی ,شادی ,داشته ,کارهای خانه ,برای همسرتان ,متداوم، نیاز ,احساس شادی ,می‌کنید همسرتان

بلاتکلیفی

سلام.من سه هفته اس که درگیر خواستگاری پسرخاله ام شدم.سه سال پیش هم منو میخواست که بابام نذاشت الان ولی بابام راضیه.اونا قم ان و ما تهران.میگه شاید بره قم زندگی کنه نمیتونه قول بده که میمونه و من خیلی اصرار دارم که اینجا بهتره و میدونم که به نفع هردومون اینجاس که بمونیم از نظرکاری خصوصا ولی خب اون به اونجا تعلق خاطر داره گفتم منو دوس داری بمون ولی میگی نمیتونه قول بده و شاید یه روز برگرده.ما اونجا کلی فامیل داریم که من اصلا دوس ندارم نزدیک اونا زندگی کنم و دوری از خانواده امم هم اذیتم میکنه اصن دوری از این شهر نارحتم میکنه ولی از طرفی پسر خوبیه به نظر درحدی که میشناسم ولی نمیدونم چرا حرف حساب میزنم قبول نمیکنه ولی یه فکری هم که اذیتم میکنه نمیدونم که من الان 26 سالمه بعدا خواستگار خوب خواهم داشت که به این بگم نه یا این ترس باعث بشه که فقط شوهر کنم.خودش یه سال از من بزرگتره ولی زرنگه و پدرش هم فوت شده بچه اخر هم هست.من نمیدونم چه کنم؟؟؟
 
Top | #2
اگر به این امید هستید که چیزی و اخلاقی بعد از ازدواج تغییر کنه اشتباه میکنید این اتفاق به ندرت رخ میده

و شما باید ایشون رو همینطوری که هست بپذیرید پس خوب فکر کنید و درست انتخاب کنید با شک و تردید ازدواج کردن شمارو به جایی نمیرسونه

میتونید در دوره 9 ماهه نامزدی شرایط رو بسنجید و ببینید میتونید با شرایط کنار بیایت یا خیر ؟

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88472864

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
میتونید ,نمیدونم ,میکنه ,اذیتم میکنه

تعصب زیاد همسر به خانواده

سلام وقتی هشت سال پیش با شوهرم آشنا شدم خبری از وابستگی به مامان و باباش نبود اما چند ساله واقعا کلافه کننده شده عملا به خاطر اونا خیلی با من بدرفتاری میکنه طوری که به فکر طلاق میفتم فقط به خاطر پسرمه که تا حالا موندم
 
 
 
1 پاسخ

پاسخ داده شده 29 Mar 2018 توسط روانشناس

همسرتان را متوجه این موضوع کنید که دخالت های خانواده اش سبب بروز اختلاف و فاصله بین شما شده است به آرامی و با احترام با او صحبت کنید شما یک زوج هستید پس او را متقاعد کنید به او بگویید پدر و مادرش مشاوره های خوبی هستند و شما می توانید از آنها راهنمایی بگیرید اما در نهایت باید با هم فکری یکدیگر تصمیم نهایی را بگیرید در زمان گفت و گو با همسرتان پیش داوری نکنید به مواردی که اتفاق افتاده و به صورت تجربی پیش آمده اشاره کنید با همسرتان ارتباط صمیمی تر داشته باشید تا او شما را محرم بداند و احساس نزدیکی بیشتری با شما بکند با او صحبت کنید تا او نیز تشویق شود حرف هایش را با شما بزند

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
همسرتان ,خانواده ,صحبت کنید

خواستگار بدبین

خواستگار بدبین

سلام من ی خواستگار دارم که میگه اگه من نبودم چادر سرت کن.

وقتی من بودم مانتویی باش این دلیل بر بد دلیش نی ؟

خودش میگه بد دل نیستم اما من یکم سر این حرفش تردید .

دارم نظر شما رو هم میخواستم بدونم

Sorena گفته:

سلام دوست عزیز
هم میتونه نشونه بد دلی باشه هم میتونه نباشه.
در هر صورت هر کسی اعتقادات و اخلاق خاص خودش رو داره…وقتی میگیم قبل از ازدواج باید ب شناخت و تفاهم کافی برسید ب همین دلیل هست.
وقتی خواستگارتون بهتون میگه با چادر یا بدون چادر،شما باید تجزیه و تحلیل کنید و ببینید افکار ایشون با شما جور در میاد یا نه؟
اگه هم عقیده بودید ک چ بهتر ولی اگه هم عقیده نبودید باید بگید شما رو ب خیر و ما رو ب سلامت.

ولی در مورد خواستگارتون ب طور قطع نمیشه گفت ک ایشون حتما بدل هست یا حتما بد دل نیست.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
میگه ,خواستگار ,خواستگار بدبین

درمان افسردگی

درمان افسردگی

 


درمان افسردگی و امور مربوط به آن بهترین سایت مشاورخانواده سال 1391. 4.7

در تازه ترین تحقیقات دانشمندان در خصوص افسردگی و علل بوجود آورنده آن این نتیجه بدست آمده است که افرادی که ورزش می کنند تا شصت درصد کمتر دچار افسردگی می شوند، همچنین افرادی که در وعده غذایی فلفل، پیاز و سیر استفاده می کنند بندرت دچار افسردگی می شوند، همچنین رفتار پدر و مادر بافرزندان در سن 15 تا 22 سالگی در افسردگی جوانان بیشترین نقش را دارد، افسردگی و بررسی عوامل بوجود آمده برای آن بسیار دشوار است، ولی کانون مشاوران ایران و همچنین مرکز مشاوره های مرتبط باآن بااستفاده از جدید ترین روشهای درمان نظیر درمان افسردگی و ترک افسردگی با استفاده از قرص، روشها و درمان سریع افسردگی با دارو و با ورزش، درمان افسردگی بااستفاده ازروشهای جدید دردنیا، درمان بااستفاده از روشهای نوین می تواند بسیار کارا و مطلوب باشد.
درمان افسردگی یکی از تخصص هایی است که مرکز بصورت حرفه ای بر روی آن تمرکز کرده است، پس جهت مشاوره با ما تماس بگیرید.
باید بدانید که امروزه روشهای موثر و آسانی برای درمان و ترک افسردگی وجود دارد، پس هرگز نباید ناامید شوید و همواره به و مظهر خوبی ها و توانمندی ها خدا ایمان داشته باشید!


 

درمان افسردگی

 

درمان افسردگی

 

در بهترین مراکز مورد تایید

 

کانون مشاوران ایران

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
افسردگی ,درمان ,روشهای ,بااستفاده ,درمان افسردگی ,مشاوران ایران ,کانون مشاوران ,شوند، همچنین ,دچار افسردگی ,کانون مشاوران ایران

صحبت با کودکان در مورد طلاق

چگونه به فرزند خود بگویید که دارید طلاق می گیرید (کودکان ۵-۸ ساله)

چیزی که بچه مدرسه ای شما می داند – و باید بداند

بچه های مدرسه ای می دانند که طلاق به معنای این است که ازدواج پدر و مادرشان پایان یافته است.آنها ممکن است دوستانی داشته باشند که والدینشان طلاق گرفته باشند و ممکن است با مفهوم مادر و پدری که جداگانه زندگی می کنند، آشنا باشند.

Leah Klungness، روانشناس و نویسنده کتاب مادران کاملا مجرد می گوید: “انتظار می رود که آن ها بیشتر علاقه مند به دانستن چگونگی تاثیر این رخداد بر زندگی خود باشند.”

آنها در مورد چیزهایی مانند جایی که باید در آنجا زندگی کنند و به مدرسه روند، مضطرب می شوند واحتمالا از شما سوال های مفصل زیادی دارند، پس پاسخ هایی را آماده کنید. مهمتر از همه این است که به آن ها اطمینان دهیم که مورد مراقبت و عشق بی چون و چرا قرار خواهند گرفت. اگر فرزند شما علائم ناامنی یا پسرفت، شیطنت و ناسازگاری را نشان می دهد و یا در طول این زمان دشوار از شما و دیگران توجه بیشتری طلب می کند، تعجب نکنید.حتی دوستانه ترین جدایی ها، برای کودک یک تغییر زلزله وار ایجاد می کند.روانشناسی به نام Anthony Wolf در کتابش تحت عنوان “چرا باید طلاق گرفت و چه زمانی می توان یک هامستر گرفت؟” می گوید: “مسائل اصلی جدایی، تغییر و از دست دادن است”  بچه ها هر دو را بسیار ترسناک می یابند.بعضی از بچه ها به طور آشکار ناراحت و یا عصبانی هستند، در حالی که بچه های دیگر ممکن است انکار کنند که در مورد آن احساسی دارند.

فرزندپروری بعد از طلاق

تاثیر محیط های نامساعد خانوادگی بر کودکان

با این حال، بچه های مدرسه ای می توانند به طور شگفت انگیزی انعطاف پذیر بوده و انطباق پیدا کنند. اینکه چگونه با آنها قبل، در هنگام و بعد از این که طلاق اتفاق می افتد، صحبت می کنید، تفاوت زیادی در نحوه کنار آمدن آن ها در طولانی مدت خواهد داشت.

در حال حاضر آنچه که آن ها بیشتر از هر چیز به آن نیاز دارند، اطمینان و ثبات در رویه هایی است  که به آنها اتکا دارند.خبرها را به کودک خود منتقل نکنید. اگر شما و همسرتان در مورد جدایی یا طلاق فکر می کنید،آن را تا زمانی که مطمئن نشده اید که قطعی است، نزد خود نگه دارید.

در حالی که ممکن است صادقانه تر به نظر برسد که همه چیز را افشا کنیم، اما عدم اطمینان ناشی از شنیدن این که”پدر و مادر درباره  طلاق فکر می کنند”، به اشتباه کودک شما را گیج می کند.

سوزانا ککس از ابینگدن، ویرجینیا، مادر مایکلا ۷ ساله، تا زمانی که همسر سابقش او را ترک می کند، سکوت پیشه کرده است. او می گوید: “ما تا هفته قبل از رفتن او با مایکلا صحبت نکردیم، و من فکر می کنم که این بهترین انتخاب بود.” “از آنجایی که او تنها مدت کوتاهی در مورد آن می دانست، مجبور نبود در مورد آن بیش از حد نگران باشد.”

اگرچه وقت “خوب” هیچگاه وجود ندارد، اما زمان های بدی وجود دارد: روزهای مدرسه، درست قبل از اینکه به سر کار بروید، هنگامی که کودک شما در حال رفتن به کلاس رقص یا تمرین فوتبال است، و یا قبل از خواب.

ولف می گوید: “هنگامی که او اخبار را می شنود و ناگهان احساس ناامنی و  تنهایی می کند، او به شما نیاز دارد که بخاطر او در آنجا باشید”. پس از آن زمانی را انتخاب کنید که بعدا بتوانید او را در آغوش گرفته و احساس اطمینان به او بدهید.

با هم به او بگویید. حتی اگر شما در مورد هر چیز دیگری اختلاف نظر داشته باشید، سعی کنید در مورد  آنچه که می خواهید به فرزندتان بگویید، به خاطر او، تئافق داشته باشید. در حالت ایده آل، والدین باید اخبار را به عنوان یک تیم به فرزند خود منتقل کنند.اینکه با هم به فرزندتان مسئله را بگویید، از سردرگمی او اجتناب می کنید – او فقط یک نسخه از داستان را می شنود – و این مفهوم را بیان می کند که این یک تصمیم متقابل است. به گفته پل کولمن، روانشناس و نویسنده کتاب چگونه می توانید آن را به بچه های خود بگویید، یک دلیل مهمتر نیز وجود دارد: این کار به حفظ حس اعتماد کودک در مورد هر دو والدین کمک می کند.آن را ساده نگه دارید. طوری صحبت کنید که کودک تان آن را درک کند، توضیح اولیه را به بیش از چند جمله کلیدی گسترش ندهید. شما ممکن است اینگونه شروع کنید “مامان و بابا خیلی فکر کرده اند”، سپس توضیح دهید که  برای مثال مامان در حال رفتن به یک آپارتمان جدید است.قبل از مکالمه، دانستن اینکه روزها و زمان های بازدید چگونه است، به شما کمک می کند که بتوانید این اطلاعات را با کودک به اشتراک بگذارید. این کار کودک شما را آسوده خاطر می کند که او همچنان به دیدن هر دو والدین خواهد رفت و برنامه ای برای این کار وجود دارد. همچنین، اگر کودک شما شاهد استدلال های زیادی باشد،  این واقعیت را تأیید کرده و توضیح می دهد که شما سعی دارید بهترین کار را برای خانواده انجام دهید.سوزانا ککس یادآوری می کند که این کار را اینگونه انجام دهید: “تو می دانی که مامان و بابا اخیرا خیلی بحث می کنند، و همیشه به نظر می رسد که در حال نزاع با یکدیگر هستیم.خوب، پدر تصمیم گرفته است که نیاز به کمی وقت دارد و می خواهد از اینجا برود. بابا می خواهد با عمو براد برود و ببیند که چطور می تواند تنهایی زندگی کند.تو هنوز هم می توانی  زمانی که او کار نمی کند او را ببینی، بنابراین حداقل هر آخر هفته با پدر خود و عمو براد وقت خود را می گذرانی- خوب هست؟ “پس از پایان، برای بسیاری از سوالات او آماده باشید.

به فرزندتان بگویید که این تقصیر او نیست. کودکان ممکن است خود را برای جدایی شما سرزنش کنند، حتی اگر چنین نگویند.کودک شما ممکن است فکر کند که این تغییر به این دلیل اتفاق افتاده که او اتاق خود را تمیز نکرده و یا در مدرسه عملکرد خوبی نداشته است.او همچنین ممکن است مسئولیت تلاش برای حل مشکل را بر عهده خود بداند. به او بگویید که طلاق یک تصمیم بالغانه است و هیچ ارتباطی به او ندارد.Isolina Ricci، روانپزشکی که کتاب خانه مادر، خانه پدر را برای بچه ها نوشته است، این مثال را ارائه می دهد: «گاهی اوقات چیزهایی بین مادرها و پدرها اتفاق می افتد.ما واقعا متاسفیم که این اتفاق افتاد، اما این اتفاق چیزی نیست که تو انجام داده باشی. ”

 از بازی سرزنش اجتناب کنید.

با وجود اینکه ممکن است عصبانی باشید، اما همسرتان را بخاطر جدایی سرزنش نکنید و در مقابل فرزندتان بحث نکنید.همچنین جزئیات مربوط به یک رابطه غیرمشروع یا مسائل مالی را نزد خود نگه دارید.کلونگوس می گوید: “شما ممکن است احساس ناراحتی کنید و بخواهید به کودک خود در مورد رفتار ناشایست همسر خود بگویید”. اما کودکان این امر را به عنوان یک خیانت و یا بدتر از آن، انتقاد از آنها می پندارند. اگر پدر به مامان “دروغگو” یا “متقلب” می گوید، آنها شروع می کنند که خود را نیمی از محصول مامان ببینند و به عنوان نیمه دروغگو و نیمه متقلب خود به آن بنگرند.راشل سارا، مادر مائه ۸ ساله و نویسنده کتاب در جستجوی مادران مجرد: تاریخ بازی، تاریخ نامعلوم و دیگر تاریخ های جهان ، می گوید: “همیشه سعی می کنم بخاطر بسپارم که دختر با پدرش در ارتباط است. هر چه که در مورد او می گویم، بر او تأثیر خواهد گذاشت. ”

جزئیات را در اختیار فرزندتان قرار ندهید.

میز آشپزخانه خود را به عنوان مرکز امور طلاق انتخاب نکنید. پرونده های طلاق را از دید خارج کنید – به ویژه از دید یک کودک که می تواند بخواند – و در مورد مسائل حقوقی، حتی تلفنی بحث نکنید، هنگامی که کودک تان می تواند صدای شما را بیش از حد بشنود. اگر یک ارزیابی حفاظتی وجود داشته باشد که شامل بازدید از خانه توسط یک متخصص بهداشت روان برای مشاهده و مصاحبه با کودک و خانواده می شود – با محدود کردن آن و یا اینکه به فرزندتان راهنمایی کنید که چه بگوید،تاثیر آن را تا حد ممکن کم کنید.

 

پاسخ به سوالات معمول درباره طلاق

“طلاق چیست؟” پاسخ اصلی شما می تواند چیزی شبیه به این باشد: “طلاق به این معنی است که مامان و بابا دیگر با هم زندگی نخواهند کرد.اما ما همیشه پدر و مادر تو هستیم و همیشه تو را دوست خواهیم داشت. “به آرامی سعی کنید بفهمید که فرزندان به طور کلی درباره طلاق چه باوری داشته و چه می دانند و با کدام یک از دوستان یا همکلاسی هایی که والدینشان طلاق گرفته اند، رفت و آمد دارند. این امر به شما در درک مفاهیمی که فرزندان شما درباره طلاق دارند و آنچه که ممکن است در مورد از دست دادن دوستان، خانواده ها، والدین، خانه یا موقعیت اجتماعی ترس داشته باشند، کمک خواهد کرد.در حالی که طلاق رایج است، اما در زمانی که بچه ها خود را با یکدیگر مقایسه می کنند و در مورد موضوعات مختلف با هم بحث می کنند، طلاق برای فرزند شما می تواند ناخوشایند باشد.بچه های کیمبرلی ترنتوالد هنگامی که از او از همسر سابق خود جدا شده بودد، کودک نوپا بودند و اکنون ۶ و ۹ ساله هستند. تعداد کمی از همکلاسی های آنها در خانواده های طلاق گرفته شده اند و بعضی اوقات احساس حسادت از خانواده های دو نفره می کنند.او می گوید: “هنگامی که آن ها احساس غم می کنند که پدرشان و من دیگر با هم نیستیم، حتما تاکید کنید که چگونه بسیاری از مردم در زندگی آنها را دوست دارند.”ریکچی می گوید: اگر نمونه هایی از خانواده هایی در جامعه شما وجود داشته باشد که زندگی با والدینشان موفقیت آمیز باشد، و بچه ها به خوبی دوست داشته شوند و توسط همسالانشان پذیرفته شوند، زمانی که زمان مناسب است، می توانید این کار را انجام دهید.

“چرا شما دارید طلاق می گیرید؟

” جزئیات زیادی را بیان نکنید و تاکید بر “ما” را حفظ کنید.جنیفر هوروث از تورنتو، که در دوران جدایی او فرزندانش ۷ و ۴ ساله بودند، می گوید: “من به آنها گفتم که از آنجا که پدرسان و من با هم خیلی خوب با هم کنار نمی آیند و همه از دعوا خسته ایم، برای سه نفر مان یک جای جدید برای زندگی پیدا می کنم. “Klungness می گوید:  از گفتن چیزی مانند اینکه”ما دیگر یکدیگر را دوست نداریم” پرهیز کنید، زیرا ممکن است فرزندتان فرض کند که از دوست داشتن او نیز دست خواهید کشید.این یک نگرانی برای جنیفر کاکس اسپنکرویل از اوهایو بود که فرزندان او ۱۰، ۶، ۵ و ۳ ساله بودند زمانی که او و شوهرش جدا شدند:”ما بهترین  خود را انجام دادیم تا اطمینان حاصل کنیم که ما فرزندانمان را برای همیشه دوست داریم و چیزی نمی تواند آن را تغییر دهد. ”

“من دلم برای مامانم تنگ می شه!” حتی اگر شما بخاطر جدایی احساس راحتی می کنید، فرزند شما احتمالا راحت نخواهد بود (مگر اینکه همسر شما بدرفتار باشد یا در خانه دعوای زیادی باشد).رنجیده نشوید اگر او برای همسرتان ناراحت باشد، و اجازه دهید ناراحتی خودش را تخلیه کند. من می دانم که تو ناراحتی،و مامان هم دلتنگ تو خواهد شد.حتی اگر تو او را زیاد نمی بینی، ولی می توانی با او هر روز صحبت کنی. او خیلی دور نیست. تو در خانه او یک تخت ویژه  داری و هر هفته او را می بینی.”با توجه به رابطه فرزندتان با خانواده همسر سابق خود، او همچنین ممکن است نیاز به اطمینان در مورد سوالاتی مانند این باشد” آیا من هنوز می توانم مادر بزرگ و پدر بزرگم  را ببینم؟ آیا من هنوز می توانم به عمو بیل سر بزنم؟ اغلب، عکس این موضوع نیز اتفاق می افتد – در حالی که او به دیدن همسر سابق شما می رود، دلتنگ و مشتاق دیدن شما نیز خواهد شد.سوزانا کاکس به یاد می آورد:”چندین بار وقتی دخترم به خانه پدرش رفته بود گریه می کرد و از من می خواست تا او را از آنجا به خانه خودم ببرم چون دلتنگ من بود” او به دخترش توضیح داد که از آنجایی که او فقط دو بار در ماه برای دیدن پدرش می رود، قبل از تصمیم به آمدن به خانه، باید سعی کند با پدرش آرام گیرد و در آغوش او باشد.

“من کجا می خوابم؟” در این سن، فرزند شما سوالات زیادی در مورد چگونگی تاثیر طلاق بر زندگی روزمره اش خواهد داشت:”آیا هنوز هم به مدرسه ی خودم می روم؟”چه کسی من را به کلاس ژیمناستیک می رساند؟ این موارد ممکن است برای شما بی اهمیت باشد، اما آنها نگرانی بسیار جدی برای او هستند، بنابراین به جزئیات بپردازید:تو هنوز هم در خانه مان در اینجا زندگی می کنی.در خانه جدید مامان، تو هر وقت که به آن جا می روی، اتاق خواب خاص خود را داری. “کی از مامان مراقبت می کنه؟” فرزند شما ممکن است احساس همدلی داشته باشد که برای او ایجاد شده تا در مورد همسرتان که در حال ترک خانه است، نگران باشد. “سوزانا کاکس” می گوید: بزرگترین سوال مایکلا، این است که چه کسی از پدر مراقبت خواهد کرد؟ “او نگران این بود که هیچ کس ناهار یا شام او را آماده نمی کند.”به فرزندتان اطمینان دهید که همسر سابق شما حالش خوب خواهد بود.جنیفر کاکس فرزندانش را به یاد می آورد که می پرسیدند«آیا بابا بدون ما غمگین می شود؟» او می گوید: “همسر سابق من و من به عنوان پدر و مادرشان در کنار یکدیگر بودیم و به آنها اطمینان دادیم که با وجود اینکه پدر با آنها زندگی نمی کند، ولی ناراحت نمی شود چون او دوباره آنها را به زودی می بیند.”

مراحل بعدی

عشق را به جریان بیندازید.  درک و پذیرش طلاق برای کودکان دشوار است. در حالی که کودک شما خود را با این شرایط تطبیق می دهد، او به محبت و توجه زیادی از جانب شما نیاز دارد.  در برابر اینکه  به طور مداوم با تلفن صحبت کنید و یا تلویزیون ببینید مقاومت کنید.زمان بیشتری او را در آغوش بگیرید و یا در سب یک داستان اضافه برای او بگویید. همانطور که شما از شبکه حمایتی خویشاوندان و دوستانتان در حال حاضر بیشتر از همیشه بهره مند هستید، فرزند شما نیز به در اغوش گرفته شدن و بوسیدن بیشتر  شما نیاز دارد.

صحبت کردن را ادامه دهید. حتی پس از آنکه همه چیز را به او گفتید، آمادگی داشته باشید که پاسخ ها و توضیحات بیشتری  برای چند هفته یا حتی ماه ها به او بدهید.اطمینان حاصل کنید که فرزند شما می داند که شما در هر زمان برای پرسش های در مورد طلاق آماده هستید، حتی اگر آنچه شما واقعا می خواهید این است که درباره آن صحبت نکنید. Klungness می گوید: “اگر می خواهید بدانید که فرزندان شما چه فکر و احساساتی دارند، باید وقت خود را با آنها صرف کنید تا اجازه دهید آنها صحبت کنند.”یکی از راههای حفظ باز بودن ارتباطات با کودک هایتان، خواندن کتاب هایی مانند طلاق دایناسورها یا خانه مادر و پدر ریکی برای کودکان است.

رویه ها را ثابت نگه دارید.  طلاق می تواند حفظ رویه ها و یا حتی مرتب بودن خانه را سخت کند.اما ادامه برنامه منظم کودک، در خانه مادر و پدر، باعث می شود کودکان احساس امنیت کنند. ریچی می گوید: “تا جایی که ممکن است، زمان های غذا و سایر مراسم مذهبی باید بین دو خانوار یکسان باشد.” اطمینان حاصل کنید که بچه ها به مدرسه و هر کلاس یا تمرینی ادامه می دهند – هرچه چیزهای بیشتری برای فرزند شما ثابت باقی بماند، او احساس ثبات بیشتری خواهد کرد.اجازه ندهید همه چیز به هرج و مرج تبدیل شود. هورواد به یاد می آورد که خانه اش بی نظم و ناکارآمد بوده است.او می گوید: اما پس از جدایی، خانه جدید بسیار سازمان یافته تر بود، و بچه های من به خوبی به آن پاسخ دادند.به علائم مشکل نگاه کنید. فرزند شما ممکن است با مشکلاتی در مورد ملاقات والدین و خو گرفتن با آن مواجه شود. به دنبال نشانه هایی مانند سوء رفتار یا تمارض، به ویژه پس از بازدید با والد دیگر باشید. برای باز کردن یک گفتگو بدون قرار دادن کلمات در دهان کودک خود، چیزی شبیه به این بگویید: “من تعجب میکنم که در حال حاضر تو دلتنگ مامان شده ای.” کودک شما ممکن است فقط برای گذار از یک خانوار به خانوار بعدی یا یک راه مطمئن برای تخلیه احساسات خود  نیاز داشته باشد.

فرزندتان را تبدیل به عامل جاسوسی نکنید. هنگامی که کودک از ملاقات همسر سابقتان به خانه باز می گردد،  در برابر وسوسه گرفتن اطلاعات در مورد آنچه که همسر سابقتان انجام داده یا گفته است، مقاومت کنید. مهم نیست که چقدر شما ممکن است کنجکاو باشید، سعی نکنید فرزندتان را به یک محرم اسرار تبدیل کنید.در مورد این واقعیت که مامان و بابا دوباره با هم زندگی نخواهند کرد، با او صادق باشید. بچه های مدرسه ای ممکن است فانتزی های قوی در مورد زندگی مجدد والدین خود با هم داشته باشند. در این سن، یک کودک سعی می کند که برای آشتی یا کاهش تنش بین والدین خود اقدام کند. اطمینان حاصل کنید که انتظارات غیر واقعی را ایجاد نمی کنید.دیدن یک درمانگر خانواده برای هدایت خود و فرزندتان برای گذر از این دوران را در نظر داشته باشید.هوروث دو بچه خود را که ۴ ساله و ۷ ساله بودند، ۶ ماه پس از جدایی به نزد درمانگر برد.او می گوید: “این بهترین کاری بود که می توانستم انجام دهم.” “این برای پرسیدن سوالات و یا صحبت در مورد چیزهایی که آن ها می ترسیدند که من را ناراحت کند، محل امنی ارائه می داد”

یک کار مثبت انجام دهید. اگر طلاق شما معنادار باشد،که اغلب اینگونه است، شما در معرض ضربه مالی قرار می گیرید و بچه های شما دیگر نمی توانند هر اسباب بازی  که می خواهند و یا تعطیلات گران قیمت را داشته باشند، اجازه دهید آنها بدانند که هنوز سرگرمی های زیادی می توانند داشته باشند.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
طلاق ,مورد ,ممکن ,کودک ,خانه ,گوید ,انجام دهید ,داشته باشد ,همسر سابق ,وجود دارد ,داشته باشید

نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب

نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب

ورزش کردن یکی از شیوه‌هایی می‌باشد.

که  متخصصان در رابطه با کم شدن استرس عقیده های یکسانی دارد.

  • ورزش کردن یک شیوه مطلوب و کارآمد است.
  • که برای تامین کردن سلامت جسمی و روانی اشخاص محسوب می شود.

درمان اضطراب با ورزش

امروزه متخصصان به ورزش کردن به عنوان یک راه‌حل دارای تاثیر.

در به وجود آمدن آرامش و کم شدن استرس آن را باور دارند.

ورزش کردن منسجم شدن فیزیولوژیکی بدن را بیشتر می کند .

و به اشخاص یاری می دهد .

تا بتوانند وزن مطلوب و ایده‌آل خود را به  حفظ کردن به بپردازند.

و احتمال چاق شدن را کم می‌کند.

نقش ورزش در کاهش استرس و اضطراب

اهمیت ورزش مداوم

  • ورزش کردن به صورت مداوم ضربان قلب به طور کلی کم  می‌کند .
  • و به دلیل اینکه ورزش موجب قدرت بخشیدن به قلب می شود .
  • و قلب قوی می تواند مقدار بیشتری از خون را در هنگام هر ضربان پمپاژ کند.

ورزش کردن به صورت منظم و مطلوب، استقامت بدن را بیشتر می‌کند.

و همین طور تنش عضلانی دارای ضرر را آرام می کند.

افزایش کارایی قلب با ورزش

  • ورزش کردن کارایی قلبی و تنفسی را بهتر خواهد کرد.
  • و با وجود خستگی و بی خوابی مقابله خواهد کرد.
  • همچنین ورزش  باعث کم شدن چربی،  فشار خون و همینطور مرگ و میر خواهد شد.

ورزش کردن باعث بیشتر شدن گردش خون در بدن می‌شود .

و موجب می‌شود که شخص به طور عمیق تر به نفس کشیدن بپردازد.

داخل شدن اکسیژن را همچنین بی


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
ورزش ,استرس ,می‌کند ,اضطراب ,کاهش استرس

علت تورم پا

علت تورم پا

 

 

علت تورم پا:عوامل بسیاری برای تورم پاها موجود می باشد .

ولی دلیل اصلی امکان دارد بعضی بیماری هایی باشد که از آن مطلع نمی باشید.

 

۷ علت تورم پا  به چه دلیل نباید کفش تنگ پوشید.

وقتی که کفش های تنگ می پوشید ، رو به رو شدن با تاول ها تنها آشفتگی شما محسوب نمی شود.

کفش های تنگ باعث متورم شدن در پاها می شوند. پاهای متورم می تواند باعث استرس و ناراحت بودن

انسان شوند. ولی قبل از در پیش گرفتن حاد بودن موقعیت ، به این موضوع دقت کنید که انجام عمل های

ظاهرا بدون ضرر مثل ایستادن بسیار زیاد نیز می تواند باعث متورم شدن پاها شوند.

تورم در پاها وقتی تشکیل می شود که بدن در قسمت پایینی پاها مایع اضافی بدن را حفظ کند. این

موقعیت امکان دارد به علت های متعددی صورت بگیرد .

 

ایستادن طولانی مدت.

اگر کار شما احتیاج ایستادن های بسیار زیاد دارد.  بیشتر احتمال دارد با متورم شدن پاهای خود رو به رو

شوید. وقتی که پاها را حرکت ندارند. گردش خون در پاها ضعیف می شود. و در نهایت ،  در پاها مایع زائد

باقی می ماند. اشخاصی که ساعت های زیادی را در حالت نشسته می گذرانند نیز از خطر دور

نمی باشند. نگه داشتن پاها  به شکل خمیده برای زمان زیاد می تواند گردش خون را مختل کند. برای دور

شدن  از این متورم شدن  باید پاها را بعد از ۲۰ یا ۳۰ دقیقه بی تحرکی حرکت دهید. قرار ندادن پاها روی

همدیگر می تواند به جلوگیری از متورم شدن کمک کند.

 

پوشیدن کفش های تنگ

وقتی که کفش های تنگ می پوشید .رو به رو شدن با تاول ها تنها دلیل آشفتگی شما  شما به حساب

نمی آید. کفش های تنگ باعث متورم شدن پاها می شوند. کفش های تنگ گردش خون را دچار محدودیت

می کند. که به جمع شدن مایع کشیده می شود . از پوشیدن کفش های تنگ و کفش هایی که با شکل پای

شما هم خوانی ندارد ، دوری کنید.

 

مصرف زیاد سدیم

همینطور که می دانید ، استفاده زیاد از سدیم جمع شدن آب در بدن را زیاد می کند. و این می تواند

موجب متورم شدن در همه بدن و نه تنها پاها شود. بیشتر از۳۰۰/ ۲ میلی گرم سدیم در روز استفاده نکنید.

همینطور برای کم شدن استفاده از سدیم باید مصرف کردن غذاهای فرآوری شده را کم کنید ، زیرا پر از

این ماده معدنی می باشد.

 

افزایش وزن

وقتی که وزن شما زیاد می شود ، بدن باید برای حمایت از اضافه وزن بیشتر کار کند ، این فشار زیادی روی

پاها باعث متورم شدن می شود. در واقعیت زنان باردار به همین علت می باشد که تورم در پاها ی خود را

می کنند. در این مورد ، کم شدن وزن در برگرداندن اندازه اولیه به پاها، کمک حال شما می شود.

عادات غذا خوردن خود را عوض کنید و ورزش را شروع کنید.

 

نارسایی احتقانی قلب

این شرایط است که بر نیروی پمپاژ عضلات اثر گذار است .تورم پاها یکی از اولین علامت های نارسایی

گرفتگی قلب می باشد. به طوری که متورم شدن پاها با نشانه هایی مثل خستگی ، خس خس سینه ،

سرفه ، افزایش وزن و تکرر ادرار به خصوص در شب ها همراه می شود . رجوع کردن به پزشک ارزش زیادی

دارد.

 

صدمه دیدن پا یا قوزک

شکسته شدن یا صدمه دیدن مفصلی می تواند باعث متورم شدن در پاها می شود. زمانی که صدمه دیدن،

بدن خون را به قسمتی که تحت تاثیر قرار گرفته است پمپاژ می کند تا به عملکرد معالجه را بهتر کند و این

موقعیت می تواند باعث بزرگ تر شدن پاها نسبت حالت معمولی خود شود. مصرف کمپرس سرد روی محل

صدمه دیده یکی از اثرگذار ترین راه ها برای کم شدن تورم و التهاب به حساب می آید.

 

عفونت ها

متورم شدن پاها می تواند به خاطر عفونت های قارچی و باکتریایی تشکیل شده باشد. متورم شدن ناشی از

عفونت ها به صورت عادی با جوش های پوستی و قرمز شدن پوست مواجهه شود.

اگر در مورد علت متورم شدن پاهای خود و این که آیا یک عفونت باعث به وجود آمدن این موقعیت شده

است یا خیر،  اگر شک دارید ، رفتن نزد پزشک برای رسیدگی دقیق این موقعیت بهترین راه است.


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
پاها ,متورم ,تورم ,باعث ,تواند ,زیاد ,باعث متورم ,تواند باعث ,صدمه دیدن ,پاها مایع ,بسیار زیاد

آشنايي

آشنایی

آشناییازدواج

• با عرض سلام و خسته نباشید.
پسری هستم 21 ساله. ترم 1 از یکی از هم کلاسی هام خوشم اومد. تا الان هم حواسم بهشون بوده و به نظر خودم دختر خوبی هستن. می خواستم بعد از اینکه ترم 8 تموم شد، این موضوع به خونواده بگم و زمانی که شرایط مناسب بود (مثلا شرایط مالی) باهاشون ازدواج کنم. اما یکی از اساتید گفتن: اگه کسی رو دوست دارین، زودتر برای آشنایی اقدام کنین. چون ممکنه طرف مقابل ازدواج کنه یا اصلا مایل به ازدواج با شما نباشه. این جوری دیگه سردرگم نیستین. به نظر شما:
1. این حرف درسته؟
2. بیان این موضوع در این سن کار درستیه؟
3. چجوری می تونم تشخیص بدم که آمادگی این مسئله (بیان علاقه و کلا ازدواج) رو دارم یا نه؟
4. بهترین زمان برای بیان موضوع؟ فکر می کنم اگه تابستون این موضوع بگم خیلی بهتره چون دغدغه ای ندارن و زمان بیشتری هم برای فکر کردن دارن. اما مشکل اینجاست که بعد از اینکه این ترم تموم شد، من دیگه ایشون نمی بینم و دسترسی بهشون ندارم. به نظر شما باید چی کار کنم؟
5. اول باید به خونواده این موضوع بگم یا اون دختر خانم؟
6. خونوادم تا حالا بحث ازدواج مطرح نکردن، چجوری می تونم این مسئله رو بگم؟
7. چجوری این موضوع به اون دختر خانم بگم؟ ینی از طریق خونواده باشه یا واسطه یا شخصا.
8. چجوری براشون توضیح بدم؟ چون واقعا نمی دونم از کجا باید شروع کنم و چی باید بگم.
9. به نظر شما اگه خودم بگم، ایشون فکر نمی کنن که دارم دروغ میگم یا قصد بدی دارم؟
10. اگه گفتم و ایشون قبول نکردن چی کار کنم؟ دوباره بگم یا با خونوادشون صحبت کنم یا کلا فراموش کنم.
11. ایشون اهل اصفهانن و من شیراز. به نظر شما این موضوع تاثیری روی جوابشون داره یا نه؟ و اینکه این موضوع می تونه بعدا مشکلی تو زندگی ایجاد کنه؟
در ضمن تو این چند سال 2 3 بار می خواستم از ایشون جزوه بگیرم ولی هر دفعه می گفتن جزوم کامل نیست و حتی بار آخر رفتار خیلی خوبی نداشتن. تو اینستاگرام هم اگه کامنتی بذارم، گاهی اوقات جوابم نمیدن. در صورتی که جواب دوستاشون یا بعضی از پسرایی که هیچ آشنایی باهاشون ندارن رو میدن. به نظر شما:
12. این رفتارایی که داشتن درست بوده یا من اشتباه کردم؟
13. با این شرایط آیا بیان موضوع ازدواج درسته؟ چون بعد از این رفتارایی که داشتن همش فکر می کنم که از من خوششون نمیاد (یا من حساس شدم؟).
البته به جز این چند مورد من رفتار بدی از ایشون ندیدم (مثلا اگه جایی منو دیدن سلام کردن یا اگه سلام کردم جوابم دادن).
ایشون از لحاظ درسی ضعیف هستن. خیلی هم خجالتی نیستن ولی تا حالا به جز 4 5 مورد درسی، ندیدم با کسی رابطه ای (حتی صحبت) داشته باشن.
ببخشید خیلی طولانی شد.ممنون میشم راهنمایی کنید.
با تشکر

با سلام
دوست عزیز اگر شما به ایشون علاقه دارید .ببینید همون تابستون موقع تعطیلی ها قرصت مناسبی است برای مطرح کردن منتهی حتما قبلش با خانواده مطرح کنید اگ اونها راضی نباشند و خودتون خودسرانه پیش برید خب مشکلاتی ایجاد خواهد شد .و اگر خانواده مخالفت کنند و راضی نباشند اقدام شما هم درست نیست اگر می توانید مسئولیت زندگی رو بپذیرید بهتره اقدا کنید و خب مطرح کنید و اگر ایشون قبول کنند بعد مراحل دیگر و خب می شود زندگی دانشجویی را شروع کرد البته کاملا بستگی به خود شما دارد و اون فرد که چقدر توقع داشته باشید و به هر حال با شناختی که کسب کردی د و حد و حدودی که ایشون دارند و چهارچوب ها درنظر بگیرید که خودتون مطرح کنید یا بهتره که حتما با واسطه فردی معرفی شود که به ایشون همم بر نخوره و مشکلی پیش نیاد .
اینکه ایشون پاسخ درستی به شما نمی دهند و پاسخ پیام ها رو ندادندمی تواند دو معنی متفاوت داشته باشد هم خواستن هم نخواستن البته با توجه به جو جامعه شاید بیشتر به سمت عدم تمایل باشد چون اگر فردی به شما تمایل داشته باشد سعی می کنند توجه مثبتی نشان دهند و از طرفی به طور کل سن شما برای ازدواج پایین است و خب احتمالا شرایط زندگی رو هم ندارید در هر حال امیدوارم خوشبخت باشید
ولی درسته از فردی خوشتون اومده ولی شاید بهتر باشد شرایطی فراهم شود چون به هر حال زندگی خود سختی هایی دارد پس بهتره به لحاظ مالی و کاری مسائلی وجود نداشته باشد
و خیالتون راحت باشه


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
ایشون ,موضوع ,ازدواج ,زندگی ,مطرح ,خیلی ,مطرح کنید ,داشته باشد ,راضی نباشند ,ایشون قبول

خواستگاري دارم خارج از كشور بوده

سلام خواستگاري دارم كه 8 ساله خارج از كشور بوده و الان برگشته.تصميم گرفته كه بمونه ايران و هين جا ازدواج كنه ولي من نميتونم بهش اعتماد كنم يه جورايي ميترسم كه نكنه اونجا زن و بچه داشته باشه .

 
نقل قول نوشته اصلی توسط پرستو 7 رنگ نمایش پست ها
سلام خواستگاري دارم كه 8 ساله خارج از كشور بوده و الان برگشته.تصميم گرفته كه بمونه ايران و هين جا ازدواج كنه ولي من نميتونم بهش اعتماد كنم يه جورايي ميترسم كه نكنه اونجا زن و بچه داشته باشه .
خب راستشو بخوای سخته بگی کسی در خارج سالها تنها بوده و هیچ رابطه ای نداشته ...

اگه از اشناها باشه میشه پرس و جو کرد وگرنه جور دیگه ای نمیشه در این مورد تحقیق کرد ...

ولی خب اگه قصدش موندن در ایرانه برای این حرفش در ازدواج با شما پشتوانه مالی قرار بده که اگه خواست شیطونی کنه بتونید روش حساب کنید

منظورم معامله کردن نیست ... منظورم گرفتن تضمین و چیزیه که بتونید در آینده روش حساب کنید

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
بوده ,باشه ,ازدواج ,خواستگاري ,كشور بوده ,خواستگاري دارم ,نكنه اونجا ,جورايي ميترسم ,داشته باشه ,برگشته تصميم گرفته ,الان برگشته تصميم

شناخت مساءل جنسی و احساسی در خواستگار

شناخت مساءل جنسی و احساسی در خواستگار

 

با سلام
من و آقا پسری سه ماهه به روش خواستگاری و سنتی با هم آشنا شدیم و در مراحل آشناییت هستیم، حدودا ده جلسه بیرون تو کافی شاپی جایی با هم صحبت کردیم. ایشون فوق العاده درونگرا هستند و حریم ها رو حفظ میکنن ابراز احساسات ی حتی نظر خیلی واضحی در مورد ظاهرم نمیدن… سوالی که دارم از خدمتتون چگونه میتونم بفهمم که تو مساگل احساسی و جنسی چگونه هستند گرم یاسرد؟؟ ومورد بعدی اینکه دو جلسه آخر حس میکنم منقلب میشن و خودشون کنترل میکنند و میرن سرویس بهداشتی! آیا این نشونا خوبیه یا بد؟؟ جلسات اول حتی یکبار هم سرویس بهداشتی نمیرفتن تو یه جلسه چهارساعته! ازشونم که پرسیدم خوبید گفتن بله خوبم!
من خیلی شناخت رو پسرها ندارم به خصوص مساگل جنسی و احساسی کمکم کنید…

با سلام ببینید دوست گرامی برای مردان مسائل جنسی بسیار اهمیت دارد اگر بیرون هستید حتی نوع تغذیه خودش نشون میده که ایا مشکلی وجود دارد با خیر ؟غذاهای گرم یا سرد خوردن .البته ممکنه این توالت رفتن دلایل مختلفی داشته باشد مثل تحت استرس قرار گرفتن به خاطر اینکه شما می فرمایید که درون گرا هستند ولی فکر نکنید چون شاید حد و حدود را نگه می دارند تمایلاتی نخواهند داشت چون این جنبه برای همه مردان اهمیت دارد منتهی اگر پسر ی رابطه جنسی قبل از ازدواج را تجربه نکرده باشد ممکن است در این مساله دچار مشکل شود .اگر فکر کردید که ایشون فرد مناسبی هستند و تمایل دارید ادامه بدهید بهتره حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید و امیدوارم با انجام ازمون ها و مشاوره با هر دو بتوانید در مورد این مساله هم اطلاعاتی کسب کنید و نگرانیتان مرتفع شود .امیدوارم موفق و خوشبخت باشید

در این موردمیتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱۲۲۶۸۹۵۳۴
موفق باشید


بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
احساسی ,داشته ,جلسه ,شناخت ,داشته باشید ,اهمیت دارد ,سرویس بهداشتی ,شناخت مساءل

همراز یكدیگر باشیم

همراز یكدیگر باشیم

در یک دهکده ای دور افتاده دو تا دوست زندگی می کردند. یکی از اونها جانسون و دیگری پیتر بود. این دو تا از کودکی با هم بزرگ شده بودند. آنقدر این دو دوست رابطه خوبی با هم داشتند که نصف اهالی دهکده فکر میکردند که ِاین دو نفر با هم برادرند. با این حال که هیچ شباهتی به هم نداشتند. اما این حرف اهالی نشان از اوج محبتی بود که بین این دو نفر وجود داشت. همیشه پیتر و جانسون راز دلشون رو به همدیگه میگفتند و برای مشکلاتشون با همدیگه همفکری میکردند و بالاخره یه راه چاره براش پیدا می کردند. اما اکثر اوقات جانسون این مسائل رو بدون اینکه پیتر بدونه با دوستای دیگه اش در میان
میگذاشت.


وقتی پیتر متوجه این کار جانسون می شد ناراحت می شد اما به روش هم نمی آورد. چون آنقدر جانسون رو دوست داشت که حاضر نبود حتی برای یک دقیقه تلخی این رابطه رو شاهد باشه. به خاطر همین احترام جانسون رو نگه می داشت و باز هم مثل همیشه با اون درد دل می کرد. سالها گذشت و پیتر ازدواج کرد و رفت سر خونه زندگیش، اما این رابطه همچنان ادامه داشت و روز به روز عمیق تر می شد. یه روز پیتر می خواست برای یه کار خیلی مهم با خانواده اش بره به شهر. به خاطر همین اومد و به جانسون گفت من دارم می رم به طرف شهر، اما اگه امکان داره این کیسه پول رو توی خونت نگهدار تا من از شهر برگردم.


جانسون هم پول رو گرفت و رفیقش رو تا دروازه خروجی بدرقه کرد. وقتی داشت به خونه برمی گشت، سر راه رفت پاتوق خودش و شروع کرد با دوستاش تفریح کردن. هوا دیگه داشت کم کم تاریک می شد و جانسون با دوستاش می خواست خداحافظی کنه. اما دوستاش گفتن هنوز که زوده چرا مثل هر شب نمی ری؟ اونم گفت که پولهای پیتر توی خونست و باید زودتر بره خونه و از پولها مراقبت کنه. خلاصه خداحافظی کرد و رفت. وقتی رسید خونه سریع غذاشو خورد و رفت توی اتاقش. پولها رو هم گذاشت توی صندوقش و گرفت تخت تخت خوابید. بی خبر از اتفاقی که در انتظارش بود ...


بله درست حدس زدید. چند نفر شبونه ریختن توی خونه و پولها رو با خودشون بردند! جانسون صبح که از خواب بیدار شد متوجه این موضوع شد و از ناراحتی داشت سكته می كرد ! تمام زندگیش رو هم اگه می فروخت نمی تونست جبران پولهای دزدیده شده رو بكنه. از ناراحتی لب به غذا هم نزد. دم دمای غروب بود که دید صدای در میاد. در رو که باز کرد دید پیتر اومده تا پولها رو با خودش ببره. وقتی جانسون ماجرا رو براش تعریف کرد، پیتر به جای اینکه ناراحت بشه و از دست جانسون عصبانی باشه، شروع کرد به خندیدن و گفت می دونستم، می دونستم که بازم مثل همیشه نمی تونی جلوی زبونت رو بگیری. اما اصلاً نترس. چون من فکرشو می کردم که این اتفاق بیافته. به خاطر همین چند تا سکه از آهن درست کردم و توی اون کیسه ریختم و اصل سکه ها رو توی خونه خودم نگه داشتم و چون می دونستم که کسی از این موضوع با خبر می شه و تو به همه می گی که سکه ها پیش تو بوده، خونه من امن تر از تو بود. الآن هم اصلاً نگران و ناراحت نباش شاید از دست من و این رفتارم ناراحت بشی، اما این درسی برات می شه که همیشه مسائلی رو که دیگران با تو در میون میگذارند توی قلبت محفوظ نگه داری و به شخص ناشناسی راز دلت رو بازگو نكنی ...


سالها گذشت و جانسون از اون اتفاق درس بسیار بزرگی گرفت. اینکه راز دیگران مثل راز دل خودش می مونه و باید برای حفظ اون راز تلاش کنه. همونطور که خودش از فاش شدن راز دلش ناراحت می شه دیگران هم از این موضوع امكان داره تحت تاثیر قرار بگیرند و چه بسا موجب سلب اطمینان و تیرگی رابطه دوستی هم بشود. بطوریكه صداقت و صفای دل شما نباید تحت هیچ شرایطی موجبات آسیب و نگرانی شما را فراهم نماید.

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
جانسون ,پیتر ,خونه ,ناراحت ,رابطه ,پولها ,خاطر همین ,سالها گذشت ,یكدیگر باشیم ,همراز یكدیگر ,همراز یكدیگر باشیم

تردید بین مورد فعلی و موقعیت های احتمالی آینده

تردید بین مورد فعلی و موقعیت های احتمالی آینده

با سلام.
دختری هستم 26 ساله کارشناسی یک رشته مهندسی را از یک دانشگاه سراسری معتبر دارم و در حال حاضر مشغول کارم. این روزها موارد زیادی برای ازدواج پیش آمده است که متاسفانه هیچ کدام با معیارهایم جور در نمی آید. یک آقایی هست با شغل نظامی در حال تحصیل رشته حقوق دوره کاردانی در یک دانشگاه غیر انتفاعی. از این نظر کنارآمدن با شرایط ایشان برایم سخت است نه موقعیتی که الان در نیروی انتظامی دارند باب میل من هست (در بخش امنیت اماکن) و نه تحصیلاتشان در نگاهم ارزشی دارد. احساس میکنم برای یک مدرک بی اعتبار و استیجاری تلاش میکنند که نهایت فایده اش برای گرفتن یک امتیاز شغلی ناچیز است. من برایم تحصیلات همیشه مهم بوده و در راس معیارهایم بوده هم برای ادامه زندگی خودم و هم برای طرف مقابلم. در واقع فقط یک حامی نمیخواهم برای ادامه تحصیل کسی را میخواهم که پا به پای هم در این مسیر تلاش کنیم.
خانواده هایمان خیلی متفاوتند. من خانواده شلوغی دارم و تقریبا همیشه خانه مان مهمان دارد پر از سر و صدا و پذیرایی و بحث و راهنمایی. فرزند آخر هستم و بقیه همه ازدواج کرده اند. خانواده ایشان اما فقط سه فرزند پسر هستند که یکی کلا در شهر دیگری زندگی میکند دیگری هم سن کمی دارد. ولی پدرشان کهولت شدید و سن بالایی دارند. مادرشان ناشنواست و تکلم ندارد. با توجه به اینکه ما روایط فامیلی قوی داریم و رفت و آمدزیاد است تا حد زیادی مطمئنم که خانواده شان را فامیل من به تمسخر خواهند گرفت. خودم هم وقتی پدر و مادرم را میبینم که امور خواهر برادرهایم را چقدر خوب رتق و فتق میکنند و همه جوره هستند و مقایسه میکنم به نوعی دچار حسرت میشوم.
تنها امتیاز مثبتی که در ایشان میبینم شغل ثابت و رسمی و اخلاق بسیار خوب ایشان است. از نظر اخلاق و ایمان و خوش صحبتی من انصافا ایرادی به ایشان ندارم.
از یک طرف امیدوارم که بعدها موقعیت های بهتری برایم فراهم شود (یک امید خیلی کم البته، چون شلوغی خانواده منو به راحتی نمیپذیرند.)، از یک طرف نگران سنم هستم که واقعا شوخی نیست، از یک طرف نگران از دست دادن این مورد و برای همیشه بی نصیب ماندن.
لطفا راهنماییم کنید. زیاد مشاوره گرفته ام از دیگران ولی همه فقط تلاش میکنند منو راضی کنند، با شمردن نمونه های ناموفق یا تاکید روی سنم و ...
 
Top | #2
دوست عزیز قدم اول در ازد.واج به دل هم نشستنه

پس وقتی چنین موردی وجود نداره ادامه رابطه بی معنیه ...

در این مورد نباید دچار وسواس باشید چون انسان کامل وجود نداره و شما به همین خاطر باید معیارتون رو تغییر بدید

اول به موردی که گفته شد توجه کنید وقتی تونستید ارتباط برقرار کنید باید مدت 9 ماه رو نامزد بمونید تا کامل شناخت پیدا کرده و بتونید اعتماد کنید

پس برای ازدواج اصلا" عجله نکنید و خوب بشناسید و اقدام کنید

بهترین مشاور
منبع این نوشته : منبع
خانواده ,ایشان ,مورد ,موقعیت ,میکنند ,برایم ,برای ادامه ,وجود نداره ,تلاش میکنند ,برای ازدواج ,احتمالی آینده